晴彦日記

双極性障害1型と1型糖尿病(インスリン注射必要)と闘いながら、少しでも幸せになれるように頑張っています。

宇都宮東口ストレスクリニック

2008年01月21日 19時34分08秒 | 双極性障害
今日は
宇都宮東口ストレスクリニックに
行きました。

気分が少し落ちてきたことと
朝起きるのがつらいことを
先生に言いました。

夜9時に飲む
ヒルナミンの量を
25mgから10mgに
減らすことになりました。

また
冬の寒い時期は
気分が落ちこみやすいそうです。

確かにここ1週間は
本当に寒いです。
たぶん栃木では
1番寒い時期だと思います。

宇都宮駅東口は
工事が本格化してきました。
宇都宮駅東口付近の
道路はくにゃくにゃと
迷路のようになっています。

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2 コメント

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晴彦さん江 (村人)
2008-01-21 23:41:54
寒いと本当に、気分が沈みがちだと思います。
私も、夜中に帰ってくるとき、無性にさみしいというか、ブルーというか、そんなときがあります。
明らかに夏よりはあります。

村人さんへ (晴彦日記)
2008-01-22 11:36:01
土曜日と日曜日は気分が落ち込んでいましたが
月曜日と火曜日はそれほどでもありません。

冬は要注意なのですね。
コメントありがとうございました。

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