スカイプ躁鬱病会議

リアルの世界でノーチラス会と関東ウェーブという躁鬱病患者の会があり、私はどちらも所属しています。これらは東京が主体となり、活動が行われていますが、栃木にいながらにして、実現しようというのが、サークルの趣旨です。躁鬱病患者の会はトラブルやもめごとが多いというのが現実です。患者の気質が荒いせいでもあるでしょう。スカイプの会でも衝突が起こり、せっかく作りあげてきたものを粉々にされてしまった苦い経験があり . . . 本文を読む

断食、やってみようかな？

あと５kg痩せないと、ズボンが入らないんですよ。1.間食、ジュースは極力控えています。3.カタカナ食は食べていません。4.スポーツは鬱状態でない時、スポーツジムで行っています。インスリンを注射しているため、１日１食抜きはやったことがありません。やってみようかな。私は料理をしないので解毒スープや温野菜は難しいです。コーヒー牛乳をやめてみます。 . . . 本文を読む

9月1日(日)のつぶやき

　晴彦日記　@higakinorihiko　03:15 私も精神病院閉鎖病棟に３ケ月、過ごしました。あまり意味のない入院だったと思います。 1 件 リツイートされました from web返信 リツイート お気に入り 　晴彦日記　@higakinorihiko　05:40 @arisia723 筋力がついたのですか。それはなによりです。私が入院したのは去年の４月です。いまは離婚して一人暮らしに . . . 本文を読む