腰の痛みが
まったく良くなる気配がない
湿布貼って寝りゃ治る
最初はそう思ってた
毎日起きて確認するけど
毎日おんなじ痛みやないか～い
って、髭男爵めっきり見なくなったなぁ。。
湿布も痛みがひどい最初は
冷たいやつを貼って
痛みが少し落ち着いたら
あったかいやつを貼ったほうがいいって聞いたけど
今の状態が
どっちかわからん
痛いからとにかく
冷たいやつ貼ってるけど
何も変わらない
明日の朝も憂鬱だ。。
まったく良くなる気配がない
湿布貼って寝りゃ治る
最初はそう思ってた
毎日起きて確認するけど
毎日おんなじ痛みやないか～い
って、髭男爵めっきり見なくなったなぁ。。
湿布も痛みがひどい最初は
冷たいやつを貼って
痛みが少し落ち着いたら
あったかいやつを貼ったほうがいいって聞いたけど
今の状態が
どっちかわからん
痛いからとにかく
冷たいやつ貼ってるけど
何も変わらない
明日の朝も憂鬱だ。。
ほんと体のどこかが痛いとそれだけで１日台無しですよね…
どうか乗り越えられますように！
お大事に。
だと思うので、打撲等では無い腰痛なら温めるのがベストだと思います。
背中や首からきている痛みかもしれませんし、痛みは無くとも腰以外にも貼ってみてはどうでしょうか???
僕も今年の１月にヘルニアに近い状態になってしまい、一時は歩くのも辛いくらいでした。。
今は無事に回復しましたが、やっぱり安静にしてるのと、腰の筋肉の凝りを取ることが大事です！！
接骨院とかで電気マッサージしてもらうと、気持ちいいし回復につながりますよ！
お大事に！
腰は冷やすのはＮＧと教えてもらったので温湿布の方がいいと思います！
あとは寝るときに腰の下に枕を引いて寝るとか足を交差させて前屈するといいかもです！
何をするにも腰は重要なので少しでも早くよくなってライブで元気なHIDETAさんを見せてください。
病院には
行きましたか(;ω;`)??
すごく心配です,,,
一日でも早く腰の痛みが
なくなる事を
祈っています＞＜!!
お大事に。。。
私も腰痛持ちだし、看護師してるんで患者さんみてて腰痛の苦しみは痛いほど分かります!!
無理しないでくださいね。タカ&トシのトシも手術してたり、ひどくなったら大変ですから。。足が痛くならないことを祈ってます。
お大事に。。
痛みが続くなら整形外科に行ったほうが良いと思います。
原因の病気があれば治療しなきゃだし、一時的なものなら按摩や鍼で楽になると思います。
それまではコルセットで固定すると楽になりますよ。
痛みが続くのは憂鬱ですね。
一日も早く良くなることを願います。
私も腰痛で悩んだ時に整形外科に行って腰に注射をしてもらったらだいぶ楽になりましたよ。