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自分らしく生きましょう

うつ抜けしたチェンジライフコーチ+マインドフルネス講師のひとりごとです
後悔のない、自分らしい人生を手に入れませんか?

今日もまた…

2012-09-25 11:46:59 | 日記
今一つの天気ですね。
一応雨は降っていないようなので、どこかでタイミングを見計らって散歩にでも行きたいのですが。
このままでは運動不足になってしまいます。

今日は診察日…

2012-09-24 08:37:27 | 日記
10月末までの診断書を書いて頂きます。
いつまで休むことになるのか…未だにわかりません。
今回は前回ほど長期間に渡ることはないと思いますが、それでも、気持ちは不安と充足感のない毎日でなかなか良い方向へは向かってくれません。
それでも、一日一日少しでも前進したい、そう思って頑張っていきます。