気持ちが上向きません。
原因は、やっと分かってきました。
4月からの新しい編成で受けた仕事の量、それにかかる根気を予測して大きな壁だと心の奥で認識している様です。
そして、仕事量の周りとの認識差、これも大きなストレスに成っていると思います。
今回倒れたのは、4月からの新しい仕事を乗り越える為に、スタートから根を詰めて仕事をやりすぎて、エネルギー切れを起こしたせいだと思います。
上司に相談する前に倒れてしまいましたから、ドジな事です。
解決策は、じりじりとでも仕事をこなして前に進む事ですが、まだ、その仕事に取りかかる気力が戻ってきてくれません。
何とかしないと…