今月も行くでェ~ \(*⌒0⌒)♪
6/1 RUN13Km1:23 BIKE32Km1:17 SWIM2000M1:10 体重60.4Kg
6/4 RUN13Km1:20 BIKE25Km1:00 SWIM2000M1:00 体重61.2Kg![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/arrow_t.gif)
6/7 RUN13Km1:25 体重61.5Kg![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/up.gif)
6/8 RUN15K1:40 BIKE73Km 3:05 体重61.3Kg![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/down.gif)
6/11 RUN5Km0:30 SWIM2000M1:00 体重60.8Kg![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/m_0156.gif)
6/14 RUN23Km2:32 体重60.95Kg![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/up.gif)
6/15 RUN15Km1:20 SWIM海にて1500M0:30
6/21 RUN15Km1:48 体重61.4Kg
6/22 RUN17Km1:58 SWIM海にて1600M 体重62.1Kg
6/25 RUN13Km1:24 BIKE28Km 1:00 体重61.4Kg
6/29 RUN34Km3:34
6/1 RUN13Km1:23 BIKE32Km1:17 SWIM2000M1:10 体重60.4Kg
6/4 RUN13Km1:20 BIKE25Km1:00 SWIM2000M1:00 体重61.2Kg
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6/7 RUN13Km1:25 体重61.5Kg
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6/8 RUN15K1:40 BIKE73Km 3:05 体重61.3Kg
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6/15 RUN15Km1:20 SWIM海にて1500M0:30
6/21 RUN15Km1:48 体重61.4Kg
6/22 RUN17Km1:58 SWIM海にて1600M 体重62.1Kg
6/25 RUN13Km1:24 BIKE28Km 1:00 体重61.4Kg
6/29 RUN34Km3:34