今日は疲労回復？～～ただ言い訳でサボっています！

何か？今日疲れている感(・∀・)

ひたすら、食べて寝ます　　

昨日は、雨模様で・・・・室内練習気持ちよ～く！

6月4日　（水）
今日は雨模様、マシン使って、RUN＆BIKEと、SWIMトレ！
コナミ～・・・・室内練習粘ってま～す　（笑）
冷房の中、練習できて、ほんま幸せや(((o(*゜▽゜*)o)))

たまには、ヤッパこういった練習も有りといった感じ！
メリハリ大切ですね～・・・・・痛感！

でェっ、RUN1時間20分・BIKE1時間・SWM1時間　　合計3時間20分楽しくトレ　

でも、体重は61.2Kg