今日は出社日で4時前に起き、5時ごろ
鉄分補給の上出発
昼はやはり万田作造さんの
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日替わりランチ=1100円をいただかなくてはと、やってきました。
焼き物は先週に引き続きサバ。
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月曜に食ったふる里のサバ
も美味しかったけど、やはりここのは最高ですね。いつもより塩味強めも、それもまた良し。
煮物はメカジキ。
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とろけます。抜群です。
刺身は今日は
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マグロぶつが大分良い感じ。
そして毎週の様にいただいてても、
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米と味噌汁がやはりたまんねえです。今回もバッチリ幸せ💛
お仕事終えて帰宅しての晩飯はチキンな夕餉withアーモンド。
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今日はド定番のハマケイのジャンボ手羽を。今日もナイスです。
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鶏食ったぜって感じです。継続摂取中のアーモンドも、高カロリーならではの美味しさ。鉄分補給は言い訳と化してる節があります。ビバチキン
ビバナッツ![🥜](https://static.xx.fbcdn.net/images/emoji.php/v9/t5f/1/16/1f95c.png)
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そんな中日の水曜日通過し、明日は在宅勤務。
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