【ベストセラー】「2022最新研究！コーヒーを毎日飲むと、身体はどうなる？」☕🪴🦜を世界一わかりやすく要約してみた【本要約】

【ベストセラー】「2022最新研究！コーヒーを毎日飲むと、身体はどうなる？」を世界一わかりやすく要約してみた【本要約】

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▼【目次】 0:00　ご挨拶・導入 0:49　本日のお品書き 1:05　①限　2022最新研究！コーヒーを毎日飲むと、身体はどうなる？ 23:13 ②限　絶対に知っておくべき！コーヒーに潜む３つのデメリット ▼参照 https://www.acpjournals.org/doi/10.73... https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/25762... https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/29590... https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/25041... https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/arti... https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/32361... https://www.bmj.com/content/359/bmj.j... https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/25124... https://medicalxpress.com/news/2020-0... https://cjasn.asnjournals.org/content... https://jcsm.aasm.org/doi/10.5664/jcs... https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/15369... https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/22215... https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/24082... https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/18088... https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/25471... https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/2195579/ https://www.cambridge.org/core/journa... https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/12204... https://www.nejm.org/doi/pdf/10.1056/... 『ハーバード医学教授が教える 健康の正解』 (著者：サンジブ・チョプラ 出版社：ダイヤモンド社) Amazonの購入はこちら☞https://amzn.to/30jcDiu 楽天の購入はこちら☞https://a.r10.to/hkd5rR ▼お仕事の依頼はこちら👉takemi7772000@gmail.com ▼本要約チャンネル【毎日12時更新】はこちら https://www.youtube.com/channel/UCujN... ▼【公式】本要約チャンネル【切り抜き】はこちら https://www.youtube.com/channel/UCVC4... ▼今だけ無料！多読に圧倒的におすすめ！Kindle unlimitedはこちら！ https://amzn.to/3vcd7ko ▼このチャンネルの登録はこちら http://www.youtube.com/channel/UCEixl... ▼このチャンネルで人気の動画 (^^)/ ◉新型コロナとワクチン　知らないと不都合な真実 https://youtu.be/OnR-WPb4q_Y ◉自律神経の名医が教えるココロとカラダの疲れとり大全 https://youtu.be/Ay0-1YLsyvQ ◉40歳からは食べてはいけない病気になる食べもの https://youtu.be/ixvux5TLyAk ◉死ぬまで元気でいたければとにかく内臓を温めなさい https://youtu.be/4jJpEuzuyaQ ◉長生きしたけりゃ 小麦は食べるな https://youtu.be/P_f16yEO_i4 ◉2025年を制覇する破壊的企業 https://youtu.be/Je4PtnS8E3k ◉寿命の９割は尿で決まる https://youtu.be/UK1H8Njzb-M ◉眠れなくなるほど面白いたんぱく質の話 https://youtu.be/gSxlYuZPFHg ▼おススメの学べるチャンネル ◉中田敦彦のYouTube大学 - NAKATA UNIVERSITY https://www.youtube.com/channel/UCFo4... ◉両学長 リベラルアーツ大学 https://www.youtube.com/c/ryogakucho ▼どんなチャンネル？ 毎日19時に ◉世界一分かりやすい要約動画 ◉本当に役立つ知識をワンテーマで解説する動画 の２本立ての配信をします。 聞くだけで理解できる音声コンテンツにして投稿しています。 （アニメーションも付けたりしてますが、音声だけでも理解できるように制作しています！） 通勤中・食事中・寝る前などスキマ時間に聞き流して頂いて 効率の良いインプットのお役に立てれば幸いです!(^^)! ▼作成者紹介　 ●タケミ　Twitter　https://twitter.com/takemi52937241 ●リョウ　Twitter　https://twitter.com/ryo_mm9n プロフィール 1日5冊ほどの読書を5年以上続けている、心底本を愛するオタク。 学習により迷いをなくし、学習により自己救済されるという信念を持つ。 オタクのプライドにかけて、世界一分かりやすい動画を作成している。 ▼お願い この部分をこうしてほしい こう直したほうがいいのでは？ など感想コメントを頂けると、とても喜びます(^^) 些細なことでもコメントいただけると嬉しいです！ 高評価が多い動画ほど関連動画に上がりやすくなるので、 この動画が役にたったと思って下さった方は👍をお願いします！ これからもガンガン動画を上げていきますので、よろしくお願いいたします(^^)/ ▼著作権者(著者、訳者、出版社)のみなさま 当チャンネルでは書籍やニュースで得た知識を元に、動画を制作しております。あくまでも、書籍やニュースの内容解説をするにとどめ、原著作物の表現に対する複製・翻案とはならないよう構成し、まず何より著者の方々、出版・報道に携わる方々への感謝と敬意を込めたチャンネル運営を心懸けております。 しかしながら、もし行き届かない点があり、動画の削除などご希望される著作権者の方は、迅速に対応させていただきますので、お手数お掛けしまして恐れ入りますが、下記いずれかの方法にてご連絡いただけますと幸いです。 ◉Twitter DM｜https://twitter.com/takemi52937241 ◉メール｜takemi7772000@gmail.com (Twitter DMの方が確認頻度が高く、早急にご対応できます) 引き続き、つくり手の方への感謝と敬意を込めてチャンネルを運営していきますので、今後とも宜しくお願い申し上げます。 ▼本要約チャンネルは、Amazon.co.jpを宣伝しリンクすることによってサイトが紹介料を獲得できる手段を提供することを目的に設定されたアフィリエイトプログラムである、Amazonアソシエイト・プログラムの参加者です。 一部BGM　LAMP BGM

😀🥬🌶️🍚💞最初は　体に悪いのかしらと　ドキドキしてみていました。

逆に　体には　とても良い事でいっぱいなのですが

カフェインに弱い人は　ちょっと注意かな

私は　寝る前に飲んでも　寝られるくらいですから・・

逆に言うと　眠け覚ましには　あまりならないかも知れないと言うところですが

もともとコーヒー大好きな方ですから　一日４~５杯は毎日飲んでいます。

・・・それでなのか

デブの割には　中性脂肪とかの薬はまだ飲まなくてよいそうですし

血液さらさらも　飲んでいません。

色々自分の知らない間に　コーヒが活躍しているのかもしれませんね😀🥬🌶️🍚💞

 

そうそう以前　ダイエットコーヒーとかいうものを

我が娘が飲んでいたことがありますが

「下剤入りなのかしら？お腹が緩くて困るぅ」

なんて言ってましたが・・・

 

あはは　単純にコーヒーだけでも効果があるってさ

まぁ　何事も過ぎたるは及ばざるがごとし　だけど。

 

カフェイン以上の刺激が欲しい方は

ハンニバル　シーズン1　【吹替版】　第1話　Aperitif（アペリティフ）

気の弱い人は見ないほうが安全かもです・・・Gyao!　無料ドラマ

 

@fashion86のツイート　　迷子の犬🐶たちも　よろしくお願いしま～す