長生きしたけりゃふくらはぎをもみなさい

昨日　風呂に浸かりながら　今年上半期　一番売れた本を読んだ

その間　ふくらはぎをもんでいたら　本当に　驚くくらい　汗をかいた。
食後　Ｙさんの　ふくらはぎもマッサージした。　
今日も、半ば強制的にもまされる。
習慣になれば　なったで　それは困りもんだ。

キセモノtomは　毎日　だいたい　３０分は湯に浸かるので　その間　もむ。
読書とマッサージと入浴　いっぺんにできて、最高のひと時だ。


今日も　雨が降りそうで降らなかった。
夕方　雷が鳴ってはいるが、まったく雨は落ちなかった。

子猫の追跡

後ろから　音を消して忍び寄る


気が付かない


まだ気が付かない


思わず　声をかけると　気が付いた！　すぐに逃げ出す！


そして隠れる


char君は　われ関せず　


ごろん


「なんだったら　ふくらはぎ　もんでいいよ！」

Ｙさん　みたいだ。

今日は　排便がないにもかかわらず　自己ベストタイ
BMI 23.18