11月4日練習報告

－記－

○日時場所
2018年11月4日(土)10:00－12:00＠海印二沙足球场

○参加メンバー19名(敬称略、順不同)
西田・チョコ・黒塚・草間・Jr・なべ・木村・テラ・BB・寺田・黒田・家村・軍曹・美川・矢嶋・陳・サイ・ミンミン・中島

○○○

【練習内容】
・ランニング
・ストレッチ
・タッチフット(ジョグ7分、トップ7分、ディフェンス2人ダウン)
・2チームアタックディフェンス
・BKライン合わせディフェンスFW入り
・ミニゲーム
・7分間走

最近の朝晩の広州も涼しくなってきてるものの、まだ昼間は27度ほど。今年開催のアジジャパのクアラルンループと似たような気候の中でコンビネーションをしっかり確認して合わせを中心に練習を実施

KICK OFFのキックは黒は良いところ蹴りますわ


まだ広州は暑いので、こまめに水分補給


練習途中途中ではしっかりみんなで集まり、軌道修正しながら練習に取り組みます


最近、練習は動画中心で撮影しているためか、写真が全然撮れてなくすいません。アジジャパまであと練習はたったの3回。10月のCHINA CUPの屈辱を果たすべき、大陸NO1も目指しつつ、昨年よりも良い結果を残せるよう、各人、日々精進して頑張りましょう！

○連絡事項

11/11(日) 10:00～二沙岛
11/18(日) 10:00～二沙岛
11/25(日) 10:00～白灵鸟圣火足球公园　
12/1(土) アジジャパ＠KL(クアラルンループ)

部費、諸経費の支払は会計保谷まで。