東海見て歩きⅡ

主に東海地方の旅情報やグルメ情報、たまに自分のことを紹介しています。

鶏さつまのおかず

2013-09-29 | 料理

日曜日は出勤だったので、お弁当を持参しました。

さつまいもと鶏肉を炒めたものです。

さつまいもはあらかじめ、油で揚げてあります。

鶏肉と長ねぎは醤油だしと出汁の素でいっしょに炒めます。

 

さつまいもと鶏肉、長ねぎをいっしょに炒めます。