最寄りのウォーキングコースで。

　明石市の朝も今日は強い風が吹いて、池の周りを歩くにはジャンパーを着ていてちょうど良かった。 　久々のウォーキングコースのスマホ写真撮りで下のGoogleマップの右下から歩いてみた。いつもは池と池の間の土手を「の」の字を描くように1万歩を歩くが、今日は写真に気を取られて8,642歩止まり。 Googleマップから 【釜谷池群「続・ひょうご水百景」（明石市）】から。 6時半からの . . . 本文を読む

早朝 スマホ散歩 / 石ケ谷公園

梅園 　すぐ近くなのだが、3月にメジロを撮って以来歩いてみた。いつも歩いているため池の周りより、はるかに手入れされている。ついスマホを取り出して咲いている花を撮って名前をグーグルレンズで調べてみて、訪問先で「花の名が分かりません」とよく書いてある意味が分かった。下に記しているのも当てずっぽですので間違っていたらご指摘下さい。曇り空だったが気持ちのいい散歩だった。歩数計は16,221歩（今日、他で . . . 本文を読む

今朝池のほとりを歩いていて足が止まった！

　 いつものように朝歩いていたらヒナ鳥もたくさんいるじゃ～ないか！即スマホを取り出して動画ボタンを押す。もうこれだけで幸せ一杯な気分。 　帰宅して編集しようとしたらアプリがなんだか新しくなっているのか？どうやっても上手くいかない（泣）結果撮影した時のままで並べてみた。 　今朝も一応歩数計は11,565歩は刻んでいた(笑) . . . 本文を読む

明石市 金ケ崎公園（大人の遠足）

歩こう会コース説明：コミュニティセンターで ここも神戸市の一番西の田園地帯 十二号池？の上の土手からの抜け道 池の前に三つ並んだ緑の椅子は釣り人のものでしょう. やっと人がほとんど利用していない北入口（下の印）に着いた 展望台なんだが、半官半民で運営している らしく樹木が生い茂って眺望悪し！(笑) 湧き水が出る所まで下りて 休憩所の横ではグランドゴルフが楽しそうだった . . . 本文を読む

「ぶらり歩こう会」とメタセコイア

　 　 歩こう会の幹事をしていると知らなかった郷土の地理や歴史に出会うことが多い。最近はブログの訪問先の影響もあり、花や樹木にも感心を持ち始めた。12月5日にmarboさんのブログ「気ままに」でメタセコイア物語ほかを実に興味深く読ませていただき、これは「関西でも探してみなくては！」とコメントした翌日の7日、近くの金ケ崎公園に2回目の下見に出掛けて紅葉を楽しんでいたら「メタセコイアが植わっているじ . . . 本文を読む

記録 / ぶらり歩こう会「石ケ谷公園めぐり」

下図の左上、市民の森の一番紅葉していない場所を進む参加者27人 （下記はスタート時点での「石ケ谷公園めぐり」の説明原稿文） 　配布の地図は公園だけですので、行き帰りの道順は口頭でします。コースの順路はコミセンの横から高丘東小学校とテニスコートの間を池まで進んで、一番海側の「釜谷池」と現在、泥浚（どろさら）えと池干しをしている「稲葉池」の間を通り抜けて、 池沿いに歩き、一番山側の「岩蛇池」の . . . 本文を読む

石ケ谷公園「ぶらりあるこう会」まであと20日

ぶらり歩こう会が近づいてきて、葉っぱが色付いてきたのでほっとしている。 3人での下見だが、左の方が77歳、右の方が78歳で、二人共超鉄人！そして小生は74歳と一番若いのだが、左の脚が自由に上がらなくなり、足首まで違和感あり（泣）。まあ、歩くことは出来るので、10000万歩は大丈夫だろう(笑) 当日配る地図作りに必死！4回作り直した。 　勾配のある道、階段の上り下りが気にかっか . . . 本文を読む

ここは、私の庭です 笑

体育館前の桜ひろば 　 　ここは、石ケ谷公園＆明石中央体育会館で、来月の13日が次期コミュニティセンターの「ぶらり歩こう会」の実施日なのだが、私が当日のこのコース約1万歩のリダーになってしまった！ 　それで2日続けてカメラを携えて出かけたはいいが、紅葉がなかなか進まないし、私自身がバテはじめた（泣）。10/16の「ぶらり歩こう会」でも帰宅したら足が上がらなかったし、昨日、今日もなぜか疲労困憊。 . . . 本文を読む

ここも神戸市です

コース見取り図 　やっとコミュニティセンターの「ぶらり歩こう会」を実施することになった。10/2（土）に運営係3人で歩いたが、どうも帰りの道が車両も多くて、よくないだろうと10/4（月）に当日のリダーが一人別ルートを歩き、10/9（土）にコミュニティセンター所長も交えて4人で実地踏査をした。 　目的地は神戸市西区岩岡町の岩岡神社で、スマホの計測では7.2km、午前10時～12時の約2時間、 . . . 本文を読む

ウォーキング：石ケ谷公園（オールスマホ撮りです）

　　 　小父さんの庭？（笑）でのウォーキング。今日は4コースをすべて歩いて歩数を計ってみた。明日、知人と歩くのと来年の2月13日にコミュニティーセンターのぶらり歩こう会の下見を兼ねて。といっても、この公園はこの13年の間に300回くらいは歩いていると思う。市の体育館という休憩所もあるし、桜、梅、紅葉の季節には最高に気持ちいい。各コースがつながっていないので今日の合計は約10000歩。ちょっと驚いた . . . 本文を読む

高丘コミセン ぶらり歩こう会（JR舞子～なぎさ街道コース～JR垂水）

今日は小父さんがコースの説明 　　 　今日の天気予報は完全に雨だったせいか、参加者が17名と少なかった。でも運がいいことに小さな雨粒がチラリと降ってきただけだった。8,330歩、6.1kmを実にぶらり、ぶらりとおしゃべりしながら歩いた会だったが、たまにはいいのじゃないだろうか！なぎさ街道コースが素晴らしすぎるのも関係していると思う。時々行きかうランニング中の若者には邪魔に見えたかな？（笑）。 . . . 本文を読む

高丘コミセン ぶらり歩こう会下見（JR舞子～なぎさ街道コース～JR垂水）

夢レンズ（モニュメント）と孫文記念館（移情閣）　　 　　　　 JR舞子駅と舞子海上プロムナード（明石海峡大橋）　 　　 　残暑の続く中、今日はラッキーにも朝方は小雨で歩いている時は曇り空に変わって気持ちのいい歩きだった！このコースは春か秋が最高だと思われるが、残念ながら実施日は来週の土曜日。そして、正に「ぶらり、ぶらり」と歩いていたらゴールのJR垂水駅に着いた（笑）。日照りさえきつくなかったら . . . 本文を読む

高丘コミセンぶらり歩こう会（JR朝霧～狐塚～大歳山遺跡～東谷公園～松ヶ丘公園～朝霧公園～JR駅）

　　 　　天気予報は曇りだったのに、日が照りだして最悪と思ったものだが、さすが健脚揃い。約2時間半の歩きを一人の落伍者もなく27名が歩ききってやれやれ！明石海峡大橋を望む大歳遺跡では皆さん、とても気持ちよかったんではないだろうか！参加者は27名、内男性が8名なのが少し寂しげだな。 　　小父さんも写真を撮ってもらって、誌面の中心を飾ろうと思っていたのに、運営ですっかり忘れてしまっていた（笑）。すべ . . . 本文を読む

高丘コミセンぶらり歩こう会下見（JR朝霧～大歳山遺跡～東谷公園～松ヶ丘公園～JR朝霧）

　 　　上記の赤い線は山旅ロガーのGPSで計測した歩いた軌跡。今日は所長が所要で来ることができなかったが、段取り3人組で炎天下の中を歩いた。風があり、日陰もたくさんあって海と明石海峡大橋が望める場所はとても気持ちいい。マンション街ではご婦人3人組に「どこに行かれるんですか？」と笑顔で声をかけられ「ぶらり歩こう会をPR！」中盤は登り坂道や階段も多く、けっこうしんどかった！約2時間半、12,368歩の . . . 本文を読む

高丘コミセン ぶらり歩こう会（コミセン～亀池～野々池～上ヶ池公園）

昨日は左上の高丘コミセンから右下の上ヶ池公園まで。 　 　　週間天気予報では雲マークが出ていたのに、当日は快晴！もう熱中症で病院に運ばれたニュースが連日テレビで放送されるので、参加者も少ないだろうと思ったが、26名の人が元気に出席した。 　それでも過去に何回か落伍者も出たので、心配しながら休憩も余分に取ったが、何の何の皆さんの元気なこと、無事故に終わってほっとした。炎天下の元、約2時間、8k . . . 本文を読む