かぼちゃのアイスクリーム

もうすぐ7月
冷たいものが食べたくなる季節ですね。
我が家では、カロリーをひかえたデザートを食べようと心がけています。

市販のアイスクリームのカロリーを半分に押さえるように工夫しました。
カボチャをレンジでやわらかくして、オリゴ糖を少し加え、
それを豆乳でペースト状にしたものを
アイスクリームに加えて混ぜ合わせ、冷凍室で凍らせてみました。

ちょっとシャーベットぽくなりましたが
おいしくいただけました。










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武庫川女子大附属中高マーチングバンド部を応援している皆さんへ②

「日本一のマーチングバンドを目指す女子高校生の奮闘」を　
明日夕方6時16分から読売テレビ「ニューススクランブル」にて放送されます。

内容は、全国大会を目指して練習に励む、武庫川女子大附属中高マーチングバンド部の
毎年おこなわれるサマーコンサートの練習風景が中心だそうです。

是非ご覧下さい。

動画は、昨年おこなわれた御堂筋パレードに参加した
武庫川女子大附属中高マーチングバンド部のブラスバンド隊のようすです。