今日のお昼は、鰆の塩麹焼き。
茄子とピーマンの味噌炒め。
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2012.10.21 ～ 2012.10.27 4628 PV 1535 IP 3923 位 / 1779123ブログでした。
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今日のお昼は、サンマのみりん風生姜焼き。
みりんと酒、醤油、すりおろした生姜に浸してから、オリーブオイルをひいたフライパンで焼きました。
もう一品は、小松菜のおひたし。
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みりんと酒、醤油、すりおろした生姜に浸してから、オリーブオイルをひいたフライパンで焼きました。
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2012年グランプリシリーズ第１戦、アメリカのワシントン州シアトルで開催されたスケートアメリカ2012
小塚崇彦選手 フリースケーティング演技の動画です。
2012年10月20日
曲名：カミーユ・サン＝サーンス 「序奏とロンド・カプリチオーソ」
技術点：81.84
構成点：84.28
合計：166.12
小塚崇彦選手 フリースケーティング演技の動画です。
2012年10月20日
曲名：カミーユ・サン＝サーンス 「序奏とロンド・カプリチオーソ」
技術点：81.84
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合計：166.12
2012年グランプリシリーズ第１戦、アメリカのワシントン州シアトル で開催されたスケートアメリカ2012
羽生結弦 選手 ショートプログラム演技の動画です。
2012年10月19日
曲名：ゲイリー・ムーア 「パリの散歩道」
技術点：51.71
構成点：43.36
合計：95.07
羽生結弦 選手 ショートプログラム演技の動画です。
2012年10月19日
曲名：ゲイリー・ムーア 「パリの散歩道」
技術点：51.71
構成点：43.36
合計：95.07
2012年グランプリシリーズ第１戦、アメリカのワシントン州シアトルで開催されたスケートアメリカ2012
小塚崇彦選手 ショートプログラム演技の動画です。
2012年10月19日
曲名：アーネスト・ゴールド 映画「栄光への脱出」より
技術点：45.57
構成点：39.75
合計：85.32
小塚崇彦選手 ショートプログラム演技の動画です。
2012年10月19日
曲名：アーネスト・ゴールド 映画「栄光への脱出」より
技術点：45.57
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今日のお昼から。
サンマのトマト煮込み。
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2012.10.14 ～ 2012.10.20 5157 PV 1315 IP 5204 位 / 1776453ブログ でした。
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今日のお昼の１品から。
榎茸とエリンギの豚肉巻き。
バルサミコ酢とお酒、みりん、お醤油で味つけして、オリーブオイルをひいたフライパンで焼きました。
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榎茸とエリンギの豚肉巻き。
バルサミコ酢とお酒、みりん、お醤油で味つけして、オリーブオイルをひいたフライパンで焼きました。
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