にゃんこままの部屋

その時々に感じたことを、日記風につづります。

骨密度アップのために

2022-11-30 21:02:24 | 健康
今日は、自転車で片道40分かけて、整形外科へ。

大腿骨の骨密度アップのために、破骨細胞の働きを弱める薬を処方してもらいました。

それから、自転車でスーパーを二軒、梯子して、かなり、運動になったと思うのですが。

骨密度アップには、歩くことも必要ですね。

毎日、二十分~四十分くらい歩くことにしています。
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叔母のお葬式でした

2022-11-29 19:55:17 | 私事
先だって、接種したコロナワクチンは、その日の夕方に少し、熱っぽだっただけでした。

今までの中では、副反応が一番と言っていいくらいなかったと思います。


***


今日は、私の叔母のお葬式でした。

お顔を拝むと、自分が子供だった頃の記憶もよみがえってきます。

これから、叔母のことを思い出すたびに、自分の子供時代のことも

思い出すのかな・・・と、思います。

父の妹だった叔母。

一番の思いでは、私の祖母が間もなくなくなるであろう時に、

泊りがけで、付き添いに来てくれたことです。

いつも「一睡もできなかった。」

と、言って、睡眠不足をお顔に出して、帰って行かれました。

本当に申し訳なかったと思います。


9人のひ孫さんたちのかわいい声に見送られて、静かに旅立ちました。

95歳でした。 合掌。






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コロナウィルスのワクチン5回目

2022-11-28 17:43:09 | 健康
今日は、コロナウィルスのワクチン5回目をしてきました。

今のところ、接種部位が痛むだけですが、


明日は親せきのお葬式に出席する予定なので(明日は終日雨らしいです)、

今日は早めに寝ようと思っています。


コメント (2)
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日本は、サッカーで盛り上がっていますが

2022-11-27 10:05:49 | フィギュアスケート 他スポーツ
日本は、ただいまサッカーで盛り上がっていますが、

フィギュアスケートの話題で行きたいと思います。

フィギュアスケートはグランプリファイナル出場者が決まりましたね。

男子は、日本からは、

宇野昌磨選手選手

三浦佳生選手

山本草太選手

佐藤駿選手

佐藤選手は、ジュニアのころから国内の大会では、点数を異常のおさえられている感があったので、
こうして、本来の実力が発揮できて、みごとグランプリファイナル出場を決めてよかったです。

イタリア・トリノでのファイナル出場では、ジュニアで制した2019年以来となります。
思い出深いリンクでよい演技ができたらいいですね。


山本選手もけがで長いこと苦しんできましたが、こうしてファイナル出場決定

までこぎつけて、やっと本来の山本選手の実力が発揮できるところまで来ましたね。

ファンにとっても、待ち望んでおられたのではないかと思います。


男子は、ファイナル出場6人のうち、4人までが日本選手ということで、

日本男子の層の厚さがうかがい知れます。


女子は、日本からは、

三原舞依選手

坂本花織選手

渡辺倫果選手


三原選手は、病気との戦いを克服して、彼女の心優しい性格もあって、

ファイナル1位で出場決定はこころから祝福したいです。

「ガブリエルのオーボエ」の名演技は、人々の心を打ち、

フィギュアスケートは、決して点数だけじゃないと思いました。

大きな大会でここ大一番のところで、いつも残念なことになっていましたが

やっと、彼女の実力どおりの演技ができるようになってきて、

ファイナルでも、彼女が主役となるように、心から祈っています。



渡辺選手は、トリプルアクセルを武器に、SPでの成功は今ひとつですが、

フリーで成功する場面が多いので、頑張ってくれたらと思います。



残念ながら今回の選考に押しくも漏れてしまいましたが、住吉りをん選手も

いかなるときでも、フリーで4回転トーループに挑んでくる選手なので

今後も挑み続けてほしいです。


日本女子は、伊藤みどりさん以来、トリプルアクセルなどの大技を継承し続けてくれる選手を応援したいです。


ペアは、「りく・りゅう」で、もちろん、ファイナル1位で決まりですね。

日本のペアが、ファイナル1位決定なんて、こんな時が来るなんて、

夢のようです。

NHK杯のエキシビションでも、大トリでしたが、日本ペアにこんな日が来るなんてと感慨深かったです。


トリノは、荒川静香さんが、フィギュアスケートで日本人初、オリンピック金メダル獲得に日本中が沸き立った地です。

選手の皆さんは、けがや病気のないように、実力を発揮してほしいです。




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人のやさしさが感じられる

2022-11-26 22:09:18 | 健康
今日は、特定健診の日でした。

往復二キロメートルある会場まで、雨が降っていたので傘をさして歩いていきました。

担当スタッフの方は、少しお疲れのようで、記入漏れとかあったりして

毎年やっておられるのに比べて、時間がかかっておりました。

コロナの折り、医療従事者の方々はお疲れなのも仕方がないなと思います。

どうぞ、ご自愛くださいませ。


帰り道の途中、ポリエステルの手提げかばんを落としたのに気づき、

会場まで舞い戻ると、庭の松の木に、カバンが引っ掛けてありました。

どなたかが、そうしてくださったのでしょう。

この辺りは、歩いていると、マフラーがフェンスに結んであったり、

子供さんの帽子や手袋が植木に引っ掛けられていたりと、

忘れ物、落とし物に気づいて、当事者が探しに舞い戻ってきたときに、

人のやさしさが感じられる思いやりがあって、

本当に、いいところだなあと思います。




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久しぶりにテレビ電話

2022-11-25 23:04:37 | 双子の孫
離れて暮らす娘に、久しぶりにテレビ電話をしました。

娘はお昼ご飯を食べている途中で、双子姉妹のお姉ちゃんのほうは、

黙々と、つかまり立ちを繰り返していました。

つかまり立ちに疲れたら、膝をついて。

一息ついたら、また、つかまって立ち上がるの繰り返し。

時々、ママを見ては、にっこりと笑顔を作り、

ママに見守ってもらえることに安心感を抱いているかのようでした。

妹のほうは、ひだまりで眠っていました。

双子たちのお兄ちゃんは、保育園に行っていて、

娘が一日のうちで、一番、一息つける時間帯でした。

子供たちの話ばかりでしたが、

娘にとって、忙しいけれど、今が一番幸せな時なんだろうな…と、思いました。


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主人の父にお菓子を買ってあげました

2022-11-24 21:19:31 | 農作業
今日は、主人の父にお菓子を買ってあげました。

最近の主人は、特定のお菓子を好んで食べることが多く、しかも、一度にいっぱい食べるので、

なくなるスピードが速いのです。


それから、果樹園で、せとかみかん、温州みかん、ゆずを収穫して

畑で、ナス、ピーマン、オクラ、ミニトマト、ネギを収穫しました。

温州みかんと、せとかみかんは、主人の父に差し上げました。

ミニトマト、ネギは、自宅に持ち帰ることに。

ナス、ピーマン、オクラと、温州ミカン、ゆずは、袋詰めして、無人販売に出しました。


いつものように、生ごみをコンポストに入れて、

油粕を振って、土をかぶせて、たい肥作りをしました。



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昨日は、いい夫婦の日でしたが

2022-11-23 15:33:58 | 日常 雑感
昨日は、いい夫婦の日でしたが、私はいい妻なのだろうか?

と、考えてしまうところなのですが、

自分なりにできることをやっているつもりなので、

また、それ以上のことはできないので、相手に納得してもらうしかありません。💦


今日は、午前中、雨でしたが、あるイベントがあり、フリーマーケットで野菜を出品しました。

サツマイモは完売しました。






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改めて勉強になりました

2022-11-21 20:29:06 | 双子の孫
今日、娘からメッセージで、七五三の女の子の着物の相談がありました。

「私の七五三の着物ある?双子姉妹に七五三の着物を着せたくなった。」

とのこと。

娘の三歳児用着物は、このあいだ、和ダンスの整理をしていた時に見ましたが、

帯や足袋は? はて、どこに?

ということで、和ダンスの中や、着物の小物が入ったおおきな箱がタンスの上に積み上げられているのを、脚立を使って下ろし、

あれやこれや、探し回ることになりました。

男の主人から見れば「何やってるんだ?」

てなことで、

やはり、着物や女の子のことになると、お祖母ちゃんの仕事になるらしい。

あるもの、ないもの、いろいろチェックして娘に報告すると、

「着物の知識がないから、この子らが三歳になるまで、お母さんからのメッセージ内容を要約して、一覧表にして、足りずに買うもの
勉強しないと。」

と、勉強家らしい彼女のコメントが返ってきました。

今は、三歳児の女の子は、着物の上に被布を着るのですね。

三十数年前の娘の時とは違う。

インターネット見て、改めて勉強になりました。






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遠い世界を見ているようです

2022-11-20 21:25:28 | フィギュアスケート 他スポーツ
いろいろ忙しく、なかなかブログ記事も書けません。

今日は、フィギュアスケートNHK杯エキシビジョンを観ることができました。

ながら観ですが。

なんか遠い世界を見ているようです。

現実に暮らしている今とかけ離れているからかな。





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