昼前に長男が孫を連れて我が家に遊びに来てくれました。
奥さんが今日は仕事だそうで孫が好きな電車に乗せて子守がてら来たのだそうです。
2歳半ですがもうしっかり会話が出来てとてもとても楽しい時間となりました。
最初は室内で遊んでいたのですが、暫くすると「公園に行く」と言ったので皆で近所の公園へ行ってシーソー、滑り台、ブランコなど遊具に乗ったり活発に動き回ってくれました。

しかし孫の相手は疲れますね。普段トレーニングをしているのですが、普段やらない動きが多かったからでしょうか、途中からはグッタリ疲れて自分の歳をしっかり感じる時間でもありました。
夕食後にトレーニングをやろうかとも思いましたが、今日はそんな体力は残っていません。完全にノートレ日となりました。(笑)寝る前の開脚ストレッチだけになりそうです。