「介護もトライアスロンも楽しんで」

90代両親を介護の日々ですが、合間に走って泳いで、バイクにも乗って年1回のトライアスロン大会参加を目標に楽しんでいます。

スタート色々

2018年04月05日 16時07分59秒 | 我家

桜のピークはもう過ぎてしまいちょっと残念でしたが、今日は近所の公立の小中学校の入学式でした。

市内の子供たちの新しい門出をお祝いします。

そんな季節ですが、この4月から我が家でも新たなスタートが始まりました。

 

まず長男は新社会人です。配属先も決まって現在は研修中です。

今までの自由気ままな生活に別れを告げ、毎朝きちっと同じ時間に家を出ていくスーツ姿の長男ですが、何だか新人さんに見えず妙に落ち着いていて家内に言わせると「おじさん」だそうです。

長男はあかちゃんの時から結構老け顔で落ち着き払っているおっさん風あかちゃんでした。(笑)

今でもそのまんまです。

25歳までには家を出ていくように言ってはあるのですが、あと3年。しっかり羽ばたいてください。

この長男の社会人スタートに関しては後日続編があります。今はまだ制約があって書けませんが、今月中旬ごろアップの予定です。

 

そして家内は今日からカーブスでの運動スタートしました。

彼女は以前から近所のカーブスに行こうかどうしようかと考えていたのですが、なかなか踏ん切りが付かずでした。

しかし、今回の私の続けざまの発病で一緒に行く予定だった温水プールとか散歩の予定が全て吹っ飛びました。一人でも行かれる近所のカーブスはお手頃なので昨日おためし体験をして入会決めたそうです。1回30分程度だそうで週に3回ぐらいは行きたいと言っています。

カーブスHPより、

彼女は脊柱管狭窄症なので定期的な運動で少しでも狭窄症の不具合が改善されると良いのですが。

 

 

さて、私です。

私は先月28日から全く運動が出来ていません。今日から久々に再スタートと思っていたのですが、服用している抗生剤の副作用なのか、頭痛やら若干の悪寒やらでイマイチパッとしません。

また抗生剤を服用しているとどうしても免疫力が落ちますので走ったりして体力使うと逆に風邪とかにかかりやすくなります。そんなことでこの2つの理由で昨晩から抗生剤の服用は止めています。

頭痛さえ取れれば、とか、気分が乗ってくれば、とか思うので今日は行きつけの理容店で散髪してもらいサッパリして来ました。頭がサッパリすると気分も少しですが上がってきます。気分を盛り上げて、そして頭痛を治して、明日こそトレーニングの再スタートが切れればと思います。

 

そうそう、トレーニングができていないこの頃ですが、4月になってからは開脚ストレッチだけ再開できています。身体が固くなっているかと思ったのですが、開脚してから上半身を徐々に前に倒して行って両腕の肘は何とか床に着けることが出来ています。

取り敢えず大幅な後退はしていなかったのでホッとしています。

コメント (2)
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