横浜八景島海の公園

次男の通う中学校陸上部女子は先日の大和市駅伝大会で２位となり、来週１０日に八景島海の公園で行われる神奈川県中学校駅伝大会に出場します。今日はその試走を行うのため、陸上部女子６名、顧問の先生２名、ペースメーカー役の男子陸上部員３名と共に海の公園に行ってきました。

公園から海を挟んで反対側には八景島シーパラダイスの遊園地が見えます。潮の香りもして、またボランティアで園内を清掃してくださっている地元の方々と思しき人たちも沢山いてとても綺麗な公園です。

大会のコースとなる周回コースは所々狭かったり、カーブのキツイコーナーもあるし、また海側の５００～６００ｍの直線は石畳になっているのでスピードを出して走ると一歩ごとに身体が左右に振られてしまうように感じ、走り辛いコースでした。

私はこの公園に来るのは初めてでしたが、大会に出場する女子のメンバーは今日が３回目の試走になります。何度かコースを走って慣れておくことはとても大事なことです。特にこのコースはしっかりコースの特徴を頭に入れておかないといけません。今日初めて走った私は２ｋｍのコースがあっという間に感じられました。いきなり初めてのコースを走るとなると自分の実力が出し切らない内に終わってしまいそうです。そういう面でも毎回同伴してくれている陸上部の顧問の先生には父兄としても感謝！感謝！です。

さて、今日は最初に２ｋｍのジョグ、体操、ストレッチ、２００ｍの流し３本をやった後に各自が走るコースでのＴＴを行いました。１区はシーパラダイスのある島も走っての３，０００ｍ、２区から４区は公園内の周回で２ｋｍ、最終５区は公園内の大回りコースで３，３１０ｍだそうです。

１区を走る女子には私の次男がペースメーカー、２区から４区の女子達には私が、５区の女子には男子部員２名と臨時の男子顧問の先生がそれぞれペースメーカーとなってのＴＴでした。私の走った２ｋｍコースではタイム設定が８分でしたが、ちょっとオーバーの８分７秒でした。ＴＴの後には直ぐに２００ｍのダッシュ繋ぎはジョグを５本行い、最後にダウンで２ｋｍのジョグを行いました。

今日の私の走行距離は合計７．６ｋｍでした。

  公園には大会に出場する他校の生徒達も大勢来て試走を繰り返しておりとても賑わっていました。大会当日は毎年応援も凄くとても盛り上った大会になるそうです。私は都合が付かずに大会当日は応援に行くことができませんが、女子の駅伝メンバー達には是非頑張って好成績を収めて欲しいです。