夏といえばそうめん、ざるそば、そして冷麦!
そんなわけで納豆冷麦なんぞをつくってみた。
かき混ぜた納豆を薬味としてぶちこんだだけという、納豆ラーメン、わかめ納豆に続く超簡単納豆料理第3弾!つか、料理というのもおこがましいくらいの簡単っぷり。
で、味のほうはというと、冷麦がやたらヌルッとして不思議な感触。
つゆもマイルドになって・・・って、なんか納豆ラーメンのときと同じような感想になってきた . . . 本文を読む
やはり今日も食ってます。
今回は「西日本限定」と書いてある納豆を発見!
その名も「秘伝 金印納豆」!なんか高級そう!3パックセットで80円だったけども。
これまで西日本ではあまり納豆が受け入れられてないイメージがあったが(例えばあるある大辞典の一世体当たり納豆消費ランキングしかり)、最近はスーパーで沢山の種類の納豆を見かけるようになった。ずいぶん浸透してきたものだのう。
. . . 本文を読む
前回は納豆1パックにどれくらいの栄養があるかを示した。
今度はより現実的?な状況を想定し、日々の生活に必要な栄養を納豆でどれだけ摂取できるかをみてみることとした。
実際の生活で納豆しか食べないというのはなかなか無い状況なので、今回はがわっちが普段よく食べる「納豆御飯」でいけるかどうか調べてみる。
がわっちの食べる「納豆御飯」は、一食につき納豆2パック(100g)と御飯1合(150g)。
. . . 本文を読む