体調

めまいのような、だるいような日々が続いているんです。

運動会の前位からだからひと月以上になるかな。

更年期という年齢は過ぎているしなて、友達に話したら、自律神経じゃないのと言われる。

自律神経と交感神経とかよく聞くことばではあるが、調べるなも面倒な感じです。

10年前に更年期がひどくて、更年期と婦人科で言われるまでは、確かに内科で、かかりつけ医が、自律神経かもと言われて、婦人科受診を勧められたのを思い出しました。

疲れとか仕事のストレスとかかもね。

いろんな予定をドタキャンみたいな形で断ったりして、迷惑かけているかなて思ったりもしたす。

でも、
急に気分悪くなったりめまいがしたりするんです。仮病じゃないんだけどね〜〜（＾ω＾）

昨日は、
回転寿司好きな母を連れて久しぶりにスシローに行って、座ったら気分が悪くなってしまった。年寄りが心配すると思ったが、話したらちょと落ち着き2皿は食べる事ができた。

85歳の母は食欲旺盛でかなりの数のお皿を重ねていって、楽しそうにお喋りしてくれて
それだけでも良かった。
母は食事を作ったり片付けがおっくうだというなで、お弁当の配達を頼んでいます。

昨年はひと月で、おいしくないし飽きがくると辞めたのですが、今年は老いがましているのか、お弁当の味が良くなったのか、喜んで利用している。

だから、私も実家に料理の差し入れを前ほどしなくなり、気楽なので体調悪くても自分の心配だけなのです。

やはり、仕事というか同僚とのストレスかな。
うまく仲良くやっているが、
時々イライラしてしまうことがあるが、ぐっと抑えてニコニコしながら仕事しなくてはいけない現実。

三月まであと少し頑張ろう。

ここに、かいたら少しスッキリかな〜〜。