いつかの記憶

思いつくままに、書き残したいと思います。

落ち着いています

2012年01月15日 22時18分33秒 | メンタル

金曜日の病院も一人で行く事ができました。

土曜日の歯医者は、13時45分の予約でしたので、11時40分頃に電話したが
心配していた通りまだ寝ていた。
13時には食事に行かないと間に合わないので、それまでに出かけられるよう
用意するように言って電話を切った。

娘の所までは、車で20~30分位かかるので12時30分に家を出る。
13時少し前に着いたが、まだ用意ができていなくて少し待った。
食事は近くのラーメン屋だったが、混んでいて予約の時間に10分位遅れた。
時間がなく焦ったりしすると、それがストレスになり不安定になる事が多いけれど
今は調子が良いので大丈夫だった。

友達と出かける話しは、主治医から出かけても良いと言われたとの事だった。
2月に一緒にスキーに行くらしい。
歯医者の後スーパーで買い物をし、16時30分頃に分かれた。

今日は弟夫婦が来たので一緒に出掛けたが、携帯を家に忘れて行った。
夕方戻ると電話とメールが来ていた。
昨日から連絡が取れないが何かあったの、との連絡だった。

昨日は気が付かずにいて、今日は携帯を忘れたからと説明すると笑っていた。
将来の事など少し込み入った話しをしたが、今日は落ち着いて話せた。


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