万歩計記録

万歩計を8月24日(日)に開始してから3週間が経過した。
今までリハビリに行った日に1100歩強まで記録したが、昨日(9/13)はリハビリに行かなかったのに1432歩で、
記録更新となった。
病院へ行ったり、庭へ出ても歩数は増えず、昨日は、朝早くから2階へ何度も行って歩数を増やした。
最近は室内で車椅子を使わなくなり、杖も2階へ行くときなど使用頻度が減って来た。
リハビリは、膝を伸ばし姿勢を正して前方を向いて歩けるように、硬くなっている腰を伸ばす為に、
マッサージとストレッチを行っている。
外へ出て歩けば歩数が増えるのは分かっているが、焦らず少しづつ確実な強化を図っている。
幹細胞移植入院(10/14)時の無菌室で、自由に歩けるようになることが、当面の目標である。