シル・リハ体操 2018年(1月〜3月)

2018-03-28 09:47:42 | 健康・病気

 


#29:3月27日(火) 中郷多目的 体操のみ

#28:3月26日(月)PM 小野矢指 指導 床

#27:3月26日(月)AM 望海 指導 いっぱつ半分

#26:3月23日(金) 商工会 体操のみ

#25:3月20日(火) 中郷多目的 指導(床)

#24:3月19日(月) 望海会館 体操のみ

3月14日(水) 3月月例会

#23:3月13日(火) 中郷多目的 体操のみ

#22:3月12日(月) PM 小野矢指 体操のみ

#21:3月12日(月) AM 望海会館 指導(椅子前半)

#20:3月06日(火) 中郷多目的 体操のみ

#19:3月05日(月)PM 小野矢指 指導(いっぱつ体操)

#18:2月27日(火) 中郷多目的 体操のみ

#17:2月26日(月)PM 小野矢指 体操のみ

#16:2月26日(月)AM 望海会館 指導(椅子後半)

#15:2月19日(月)PM 小野矢指 指導(椅子)

#14:2月19日(月)AM 望海会館 指導(寝てする体操:2回目)

2月16日(金) 第162コース親睦会(8名)

2月14日(水) 2月月例会

#13:2月13日(火) 中郷多目的 体操のみ

#12:2月7日(水) 市民病院 指導(椅子)  ,午後中郷多目的でミーティング(3人)

#11:2月6日(火) 中郷多目的 体操のみ

#10:2月5日(月) 小野矢指 体操のみ 理学療法士こうわの指導あり

#09:1月30日(火) 中郷多目的 指導(いっぱつ体操) 市広報の取材あり。

#08:1月29日(月) 小野矢指 体操のみ

#07:1月22日(月)PM 小野矢指 4人で指導

#06:1月22日(月)AM 望海会館 体操のみ

#05:1月16日(火) 中郷多目的 指導(寝てする体操:初回)

#04:1月15日(月)PM 小野矢指 指導(起立)

#03:1月15日(月)AM 望海会館 指導(いっぱつ)

#02:1月10日(水) 月例会議

#01:1月 9日(火) 中郷多目的 体操  今年(2年目)初回

2017年のシル・リバ体操への参加は、体操のみで#84回、指導で#31回、計115回参加した。その他月例会なども有り関連行事も含め120回以上参加した箏のなる。

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図書館通い

2018-03-25 20:04:32 | まち歩き

図書館は快適である。図書館脇にウオーキングロードあり

音楽聴きながら散歩したり、本を読んだり、コーヒー飲みながら雑誌見たりできる。

3/25:初めて本を借りる(二冊)

3/24:Free Wi-Fi確認(スマホとipad使用し,快適環境を実感)

3/23:Free Wi-Fi確認OK(ipad)

3/22:Free Wi-Fi確認OK(スマホ),ipad仮登録

3/21:Free Wi-Fi仮登録(スマホ)

 

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City Free Wi-Fi

2018-03-22 18:56:35 | まち歩き

市設置の無線LAN(Free Wi-Fi)が図書館にある事を知っていたが、昨日と今日で使用出来るようにした。図書館職員に協力頂いた。

市内で使用可能な場所は、次の三箇所である。五浦岬公園、図書館、商工会

これで、図書館でゆっくりとインターネットが出来る。

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桃源郷芸術祭2018 (3/14-3/18)

2018-03-16 19:59:11 | まち歩き

訪問会場(全ての会場6ヶ所を2日間で訪問)

3月15日(木)

①ARIGATEE(古民家改造アートプロジェクト)    

②五浦美術館    

③五浦美術文化研究所(六角堂)  

④五浦観光ホテル本館

3月16日(金)

① かつらぎ画廊      

② ガラス工房シリカ      

③ARIGATEE(2回目)

所感:展示品製作者本人(芸術家)、及び訪問者(うち知り合い4名)と会話することが出来有意義であった。改めて世間は狭いと思った。

 

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