明日は、フットサル交流会。

明日は、ふれあいランド岩手体育館で9時30分よりフットサル交流会が開催されます。予選リーグ後、決勝トーナメントと熱戦が期待できそうです。
　ご参加される皆様、がんばってください。そして、応援の皆さんもぜひいらしてくださいませ。

イベント「ゆるりんヨガ」

本日、10時からふれあいランド岩手体育館でイベント「ゆるりんヨガ」が行われました。
講師は、桜田正美先生。NPO法人日本ヨガ連盟に所属している先生です。
50名の皆さんが参加しました。体のゆがみチェックに始まり、ゆがみを取り除く方法を様々トライしました。ヨガ前と、ヨガの跡では、ゆがみが解消されておりました。すごいです!
私も行ってみましたが、体が心地よくぽかぽか腰回りが楽になりました。
ご参加いただいた皆様ありがとうございました。ぜひ、一つでも自分のものにして、お家でもやってみてくださいね。

本日、イベント! ゆるりんヨガ。

本日、イベントです。10時から桜田先生による、ゆるりんヨガがふれあいランド岩手で開催されます。
準備完了しました。ぜひ、お時間がある方、いらしてください。
受付の佐藤さん、ぜひにとアピールしております。