伝統文化にふれる教室。参加者募集中!!!

ふれあいランド岩手管理指導グループでは、伝統文化にふれる教室を開催いたします。
ゆかたをきてお出かけませんか?
ジャージ、運動着ばかり来ている自分としては縁遠いですか・・!
日本のよき文化にふれる時間としてご参加ください。

ゆったりストレッチ。

本日も定員いっぱい。お陰様です。ありがとうございます。
本日は、腰回りを中心に動きました。心地が良いですね。もうさまざま動作を覚えて自分で毎日やっている方もいらっしゃいます。素晴らしいですね。

筋力アップハイドロの効果。

筋力アップハイドロは金曜日11時からです。
長年参加のMさん女性は、あさって喜寿のお祝いをしてもらうのだそうです。おめでとうございます。
　その方からのコメント。ふれあいランド岩手の効果があるとのこと。「公民館で、お盆のお茶運びなども畳の部屋でもぐらついたりすることなく、痛いところもなく動けるのよ。同じくらいの年代の人はなかなかふらついてできなかったりするのだけど。きっとふれあいランド岩手効果だわ。」とのこと。嬉しいです。中でも、何が効果がある?と尋ねたところ「ハイドロ」でしょといった答えが返ってまいりました。嬉しいことです。