11月30日

トレーニングは、ダルいにしろ、面倒にしろ、おざなりにしろ、やらないとね。

今日だけはとか、明日やるからとか、いつかまとめてとか、言わないで。

イメージトレーニングだけでも、やらないより全然マシ。

三日坊主を何度も繰り返してさ。