雨はつかれる

耳石予防体操　ポストにコロナワクチン6回目の案内

　お弁当を作ってから朝食。温かいのが食べたいと言ってお弁当箱を買ったので、サラダに困った。とりあえずジプロックに入れて、保冷剤の上に置く。ハンカチで包むのだが結ぶのができないのでしてもらう。ドレッシングは自分で買うのでこれでいいそうだ。サラダはチンできないからね。

朝　残り物　昼　雨でバス待ちデニーズ　おやつ　晩 シシャモ

雨はひどくはないが、傘をとじて、大き目のビニール袋に入れてバックへ入れるのが面倒ね。次は折りたたみじゃにのにとおもうけど、ぬれた傘をどうしたらいいかな、とりあえず折りたたみの方がしまえるので。

今日はデニーズは広い席にしてくれた。三角巾でいかにも辛そうな演技。初め狭い席でしたが、「広い方がいいですね」と変えてくれた。

今日は診察。どんどん腕を動かしていいそうだ。でも痛いよ。それでも毎日少しずつ動くようになるので、ぶらぶら体操パワーアップ版で頑張ろう。

料理するので、左手もすこしづつ動くようになってきた。