苦戦しています！！

ダイエットに挑みながら、やはり、ストレスに負ける日々・・・

先回のダイエット食品は、どうも　体に合わないようで、胸やけがする。

ダイエット本を読むと、イメージから入れ！とある。

自分が痩せた姿をイメージせよ・・・と言うことらしい。

長いこと太ってるからな～。でも、健康のためにも頑張らねば！

昔の写真。今こんな人どこにもいないから　いいや！　

今の知り合いが見たら、みんな ひっくり返るだろうな・・・　情けない話

このころを 毎日 イメージして　頑張ってみよう！！