嵐にしやがれ

先週土曜日の 嵐にしやがれ をご覧になりましたか？
相葉くんのコーナーで、スキップができない大人の人をできるようにするというのをやっていました。
指導していたのは、リトミック研究センターの先生です。
バラエティなので、リトミック的なアプローチをそんなにご紹介できたわけではないですが、とにかくみんなスキップできるようになって、めでたしめでたし。

フォリアのリトミックでも、ステップ3のお友だちが、先週からスキップの導入をしています。
スキップは、弾む気持ち＋どちらの足でもケンケンできる筋力 の両方がそろわないとうまくできません。
気持ちはともかく、筋力は発達の個人差がありますので、あせらずあせらず。
すぐできてしまうお友だちもいますが、年中の終わりまでにできるようになれば良いと思っています。
スキップができるようになると、身体のバランスがとれ、全身の筋肉の使い方が俄然安定し、ステップもほんとにしっかりしてきます。
楽しく

がんばりましょうね。