初鹿 史典の熟成を楽しむ!

【第2832回】体力をつける


先日エレベーターの

点検の為、階段移動を

8階まで2往復。


かなり、運動不足を感じた^ ^;


そこで、毎朝8階まで階段

で行く契りを交わす事に。


この様な良い習慣づくり

良いですね!
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