健康診断の日。体重も腹囲も昨年より増えた。ただ増えたといっとも(自慢ではないが)まだまだ痩せ型に属するから医師の問診でも異常なしとなる。
かといって油断してはいけないな。この事実は真に受け止めよう。
でも悩んでもしょうがないから。食べるときは食べる。飲むときは飲む。
今日の夕食は坦々うどん。
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/07/a8/3bad301d3a7d5a8f85f488481ea28c9d.jpg)
うどんにこしがある。坦々というくらいだから辛いと思っていたが思ったほどではない。
何いいっても胡麻だ。胡麻味噌。
これが美味い。充実の腹拵え。
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/3f/b6/6e5e7dcab6c722ef1376b2c930790b2b.jpg)
2日間の禁酒は終わり。飲酒は帰宅してからチーズで赤ワインでした。
かといって油断してはいけないな。この事実は真に受け止めよう。
でも悩んでもしょうがないから。食べるときは食べる。飲むときは飲む。
今日の夕食は坦々うどん。
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/07/a8/3bad301d3a7d5a8f85f488481ea28c9d.jpg)
うどんにこしがある。坦々というくらいだから辛いと思っていたが思ったほどではない。
何いいっても胡麻だ。胡麻味噌。
これが美味い。充実の腹拵え。
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2日間の禁酒は終わり。飲酒は帰宅してからチーズで赤ワインでした。
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