鯖の塩焼きでまた飲んで

たまにはDHA&EPAを摂らなくてはということで、鯖の塩焼きです。
でもこれで、ご飯ではなくて、今日のつまみです。
また、飲んでいます。



月曜の飲み会から、夜の炭水化物を控え、今日もご飯はなし。とは言っても、どこかに炭水化物ははいっているんだけどね。



今日は鯖と納豆汁が酒のつまみ。
納豆汁にはココナッツオイルとオリーブオイルも入れて、身体に良いに拘ります。

九州詰め合わせ弁当がいい

本日のランチに九州詰め合わせ弁当というものを買った。JRのNewDaysです。



九州全県の名物がはいっている。
熊本のからし蓮根なんて久しぶりだな。
これがなかなか美味しい。有明産の生海苔の佃煮が特にいい。


弁当にしては大奮発の598円ですか、この弁当いいね。次は北陸かな。