猛暑日には山登りだ ～ 棒ノ嶺

９月１０日（火）

 

今日も明日も、猛暑日。

しかし、嘆いて家にこもっていてもしょうがない。

こういう日こそ、秋を見据えて訓練・体調チェック登山する。

 

▲　前泊で、風呂も入った。

明日はがんばる、カンパーイ。

 

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９月１１日（水）

 

▲　窓は全開して寝ると、5時半ごろ鳥のさえずりで目が覚めた。

 

 

▲　さわらびの湯の第三駐車場

ここはボクのシマで、ボク以外のキャンカーが泊まっているのを見るのは、生まれて初めてだ。(笑)

 

７時半に出発。

登る山はボクのベンチマーク的な山、棒ノ嶺。前回登山は4月19日だ。

 

▲　有間ダムを過ぎて、名栗湖を半周して白谷沢の登山口へ。

 

 

▲　今日の出で立ちは

Tシャツ1枚に、半ズボンだけ。お得意のインディジョーンズスタイルで。

あーた、もう29度Cだからね。

 

 

▲　白谷沢の登りは、陽が隠れるためこんな日は助かる。

それに、短パンだから歩きやすく調子がいい。

 

 

▲　岩の回廊、ゴルジュも過ぎて

水量は多い。水浴しないように注意深く沢を登っていく。

 

 

 

▲　棒ノ嶺頂上９６９ｍ　に到着。１１：１７

 

 

▲　ボクが座っていたところは、ベチャベチャになっていた。おもらしをしたのでは・・まだない。汗でパンツがずぶ濡れなのだ。

 

 

▲　頂上に来た時は、31度ぐらいだったが、出発する時は３５度C超に！　１１：１７

うむ、十分暑い。

 

いつもは１時間近く、頂上でぶらぶらしているのだが、３０分ほどで下山開始。

 

▲　有間ダム、名栗湖に戻ってきた。

暑さで、後半ペースが落ちた。

 

 

▲　それでも、Harmonyちゃん、戻ったよ。１４：１２

 

 

▲　先ずは、ノンアルビールで　カンパーイ！！

プアーツ！　うめーい。

 

 

▲　気付けに、濃い珈琲、フレンチローストだ。

と、冷たいフルーツゼリー。

 

活動記録

 

直近の過去２回は、６時間１５分ぐらいの山行だから、まあまあ良く似たペースを維持。

 

 

体調の異常は特に無い、ヨシッ。

有難い、感謝だ。

暑熱順化訓練は、これで十分。秋山の準備も出来たとしよう。

 

 

 

▲　昨日に続いて、きょうも隣接するさわらびの湯へ。

脚を投げ出しての露天風呂。

いやー、スッキリした。

 

 

▲　夕食

４時から６時までガラガラと発電機でエアコンを掛けて、車内は涼しい。

周りには誰もイナイので発電機起動OK.

 

 

▲　さわらびの湯は、今週は年寄りウイークで、クジで景品が出た。

２回ともハズレだが、「あま酒」をもらった。2本に。

冷やしておいたので、冷たく美味かった。

 

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９月１２日（木）

▲　午前中は、ここでゆっくりしてブログ書きをしようと思っていたが・・

やっぱり、暑いねえ（笑）。

もう暑熱順化訓練はするつもりはない。あと１週間、１９日から気温はようやく下がるし。

じゃ、しょうがない。家に戻るか　９：００出発。