メタボおやじの糖分日記

旅と酒をこよなく愛するメタボ親父の糖分ライフ。

旬の味覚

2009年03月31日 | 本日の糖分


今日は全国的に花見のシーズンだ。
ここ荒川サイクリングロードも、またそんな人たちで賑わっていた。
場所は旧岩淵水門周辺。
まだ3部咲きだが、みなさん宴たけなわといった感じ。
いやぁ、仲間に入れていただきたいですねぇ。




そんな楽しい光景を見ながら、今日は自宅前の土手でつくし狩り。
毎年このシーズンになると、たくさんの地元住人がやってきて、つくしやのびるといった春の恵を取っていく。
昔はよく取ったが、最近はめんどくさくなって行かなくなったなぁ。
まぁ、そのかわり、地元の酒屋「酒道庵」には頻繁に通うようになった。
今日もガソリンが切れたので、ちょっと酒瓶抱えて行ってきた。




ずらりと並んだ一升瓶、やっぱりここに来るとワクワクします!

今日はどんな酒を選ぼうか。
気軽にのめる純米か、それとも深く味わう吟醸か。

店主 「オジさん、壱石あとわずかだよ」
オジさん 「じゃぁ、またいただきますか

二本目を買って帰った

さて、家ではかみさんが春の恵の三点盛りをつくってくれた。




一品目、のびるの味噌和え




二品目、つくしのごま和え




三品目、若竹煮




これに本日仕入れた大吟醸「壱石」。あぁ~至福ひととき

これにアジのなめろうでちびちびやるか。




またまたメタボに逆戻り。
明日は早朝通勤ライドで脂肪を燃焼。
てな具合で、今日もゆっくりと日が落ちてゆく。




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呑みすぎた!

2009年03月26日 | ちょっとお出かけ


今日は後輩たちと、新宿の居酒屋「天狗舞」でいっぱいやった。
この店とは30年来の付き合いで、オーナーは石川県の銘酒「天狗舞」蔵本である。
なので、酒がまずいわけははない。
できたて、しぼりたての、生酒をぐい~と一杯、そしていつもサービスしてくれる純米酒をごくんと飲めば、もう人生がハッピーになれる。




今日は呑むことに集中したため、肴を撮ることを忘れてしまった。
でも、記憶にあるところまで書いてみると、なめろう、地鶏の岩塩焼き、刺身の盛り合わせ、バイ貝、たこの唐揚げ、まぁそんな感じであった。




この店は、嫁に行った従姉妹の娘(智ちゃん)が大好きだった。
暇さえあれば、よくこの店で「しぼりたての原酒」をガンガン飲んだ。
しかしいまは二児の母、しかも南房総の千倉で寿司割烹ちどりの若女将になっている。
これも酒好きの運命なのか・・・・
割烹ちどりはここ
ブログもよろしく!





運命と言えば、この店の裏(新宿西口ヨドバシカメラ)の前に、桑原ビルというビルがある。
オーナーの桑原ことカズとは大の飲み友だちで、彼はそのビルの1階で「ベンガル」という洋品店をやっていた。
たまたまちょっと早く新宿に着いたので、カズの顔でも見ようとやってきたのだが、いつのまにか店はヨドバシカメラになっていた。
まぁ、ビルは相変わらず桑原ビルだったので、たぶんカズはお店をたたみ、すべて貸店舗にして悠々自適の人生を送っているに違いない。それもまたありかなぁとフッと思った。

さて、本日のゲストのお二方、悩める40代の若武者だ。
一人はマイミクのオオバくん(写真右)、もう一人もマイミクのまさみつクン(写真左)だ。
二人は道場の後輩たちで、オオバくんは教え子だった。
まぁ、そんな関係で、現在もちょくちょく会って呑んでいる。




天狗舞でたらふく呑んだあとは、ボクのお決まりのコース、新宿西口しょんべん横丁のハブ屋「朝起」でハブ酒を飲みにやってきた。ここは俳優の瑛太の兄とよく呑みにきた店で、ボクにとっては第二のふるさとのようなところである。




これが元気の源、ハブ酒である。
最初飲んだときはドキドキものだったが、口に入れたらスタミナ100倍!
身体の芯から炎のように燃えてきます。
すごい!




さて、本日は何を頼もうか。かえるの活き作り・・・それともサンショウウオか。
とりあえずお決まりの生玉と小袋、レバーでもいただこう。
これでハブをやったら、マァ~!と叫びながら、もうどこまでも走っていけます!





ワオ!

この野性味あふれるコースで明日も一日がんばるか!
まぁ、人生いろいろなことはある。
でも、雨降って地固まるではないが、人生、いい方向に転ぶってってか。

もう、ほぼ酔っぱらいの粋に達してきた。
敬礼!




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WBCで血圧上昇

2009年03月24日 | 今日のつぶやき


今日は朝からWBC一色だった。
血圧によくないので、なるべく観ぬようにしようと努めていた。

だが、今日は決勝戦。しかも、相手は韓国だ!

ヤバい、すでにボルテージがあがっている。
しかし、なぜかボクが観るといつも日本に逆風が吹いてくる。これは不思議な現象だが、必ずそうなるので負けそうになると、すぐにチェンネルをかえる。

今日も5回裏で1回、8回裏で1回、延長戦でもう1回チャンネルをかえた。

ハラハラ、ドキドキ・・・血圧は上がるし、心拍数も早くなる。おまけに力が入るので肩も凝る。クタクタ・・・・

まったくからだに良くない野球がWBCだ。

でも、やったぜ侍ジャパン!

ホントに今日はありがとう。やっと終わったので、こちらも祝賀会と行きたいところだが、明日は後輩たちと呑み会だ。

今日は、カルビさんから教わった「ラジオパンティ体操」でもゆっくりやりながら、風呂に入って休むとしよう。







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休日二日目・魚長へ

2009年03月22日 | ちょっとお出かけ


春の嵐が去った翌日、荒川土手には真っ赤な朝日が昇っていた。
今日はいい天気になりそうだ。
せっかくだから、どこか遠くへ行ってみようか。と、テレビのスイッチを入れた。

東京アクアライン、本日より1000円!

そうか、高速料金が安くなったんだ。でも大渋滞。東名や関越は28日からだし、今日はお彼岸。
やっぱりダメだぁ!

こういう日は家でゴロゴロするか、酒でも飲むか・・・・・と、ぐっと近場に目が向いた。

そうだ! 魚長へ行ってみよう!

魚長さんはここ

実はこの魚屋さん、ネットのなかでは有名なお店で、築地市場の魚河岸組合も絶賛している。
場所は北区の滝野川、以前、ショートライドで酒造試験場を通ったすぐそばである。




行ってみた。
なんか、いまにも壊れそうな魚屋だ!

大丈夫なのだろうか・・・・ちょっと不安。

しかしガラスケースを覗いて驚いた!

獲れた産地がづらりと書いており、そのなかには編ではなく、釣った魚がかなりの種類入っていた。

すごい! すごすぎる!




早速、家に帰って宴会準備。今日の仕入れは、マグロとイカと釣りアジ、トビウオ、ホタテにタコの6点盛り。
で、酒はどうするか?
日本酒もいいが、たまには焼酎もいい。
今日は暑いのでロックでいこうか。

そうだなぁ、気軽なところで海童にしよう。





美味い!

どの魚を食べても上品な甘さがある。
そして、釣り上げたばかりの歯ごたえもそのままだ。

恐るべし魚長!

あまりの興奮に前後が狂ってしまったが、今日は小鉢は長芋とトンブリの和えもの。
昨日のふきの煮浸し。豆腐。鳥手羽とチャーシューと煮玉子の3点盛りだ。





あぁ、せっかくの休日・・・・・また飲んでしまった。





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休日の晩酌

2009年03月21日 | 本日の糖分


最近、アサヒのOFFにハマっている。
痛風になってから、麒麟の淡麗アルファーばかりを飲んでいたが、昨年から「カロリーオフ」&「糖質ゼロ」のZERO(サイクリストのエリーさんのお薦め)に。そして最近はプリン体も糖質も低いアサヒのOFFに切り替えた。
これが意外と旨い!

今夜のお通しは、クリームチーズのもろみ和え、へしこ、ちくわとウニの3点盛りだ。
これでビールをぐいっと一杯。あぁ、のどに染み渡る・・・・





次にいただく肴は、そらまめを直火で焼いたもの。
熱々の殻を破いて豆を取り出し、これに藻塩をつけていただく。
吟醸酒とあわせれば、シンプルだが、最高の一品だ!




そしてお次は、ふきの煮浸し。
田舎煮と京風の味付けで違いを楽しむ。
これも酒の肴に最高!




これにポン尻。
本当は白レバーが欲しいのだが、なかなか手に入らない。
焼き鳥はやっぱり、ポン尻と白レバーが旨い




そして2杯目は純米辛口で。刺身といただくと格別だ。
今日はマグロの赤身とタイの昆布締め。
トロも好きだが、いいマグロは赤みに限る。

なんてぼやきながら、夜も更けてゆく。
あぁ、今日一日に感謝!




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アタマにきたのでもう一杯!

2009年03月19日 | 今日のつぶやき


今日は無性に腹が立った。
買ったばかりのパソコンが2ヵ月で壊れたのだ。
しかも、1年保証をうたっているにも関わらず、保証内容とかはネットで説明していると行って新品に取り替えない。
原則一週間が保証期間で、あとは内容によって異なる(有償になる)という。

ふざけるな!  である。

2ヵ月前に以前のパソコンが壊れてメーカーに言ったら、治るかどうかわからないといわれ、勧められるままあたらしいパソコンを購入した。そのパソコンがたったの2ヵ月で壊れてしまい、今度もまたおなじ対応だった。

腹が立った。無性に酒がのみたくなった。

アタマきたから14代を一杯、次に磯自慢を一杯、そして来福を一杯、さらに山形正宗を一杯のんだ。




肴はシメサバとみぞれ豆腐。とにかく酔いたかった。

最近、企業のモラルについて不満だらけである。
商品の保証についてもそうだが、自分の身を守る保険もそうだ。
先日叔父が亡くなり従兄弟が保険会社に請求を行った。
叔父の病気は肝臓がんで、直接の死因は肺炎だった。
保険はがん保険。にもかかわらず、直接の死因はがんではないとの一点張りで、いっさい死亡保証は出来ない突き返された。

ひどい話である。

その保険はアメリカンファミリーで、壊れたパソコンはMacだった。
ビッグスリーにしろ、AIUにしろ、アメリカの企業は完全にモラルを失っている。
会社が倒産の危機に見舞われても、社長は自家用ジェットで血税目当てにやってくる。
公的資金を投入しても、幹部職員に多額のボーナスを支給する。
しかも、全く悪いという意識がまるでない。

これがアメリカ的経営の姿であり、自分さえよければ他人などどうでもいいという市場原理主義の実態なのだ。

それを賛美し推進した小泉竹中に天誅を下したい。
プリプリ

てなわけで、日本はますます悪くなり、モラルの低下がどんどん進んでいる。

これじゃ酒も飲みたくなるわけだ。アタマきたからもう一杯飲んで帰ろうか。
プリプリプリプリ




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早朝ライド/築地~愛宕神社

2009年03月17日 | 今日の運動


すっかり春めいてきたので、早朝ライドに出発した。
今朝は浜松町経由の芝浦→築地→銀座→新橋→愛宕神社に向かうコースをセレクト。
途中、腹が減ったら井上のラーメンでも食べようと思い、久しぶりにEscapeに乗って出発。





浜松町通過はAM5:30、そのまま海岸通りを走り、汐留、そして浜離宮へ。
空はうっすらと明けてきたが、まだ月が遠くに見える。
しかし夜明けも早くなった。




浜離宮を過ぎると築地の青果門。
このあたりから、だんだん活気にあふれてくる。




場外市場。やっぱり、ここにきたら井上のラーメンか。
でも、今日はダイエット。
がまん、がまん。




築地を抜けたら晴海通り。そこから銀座→新橋へとUターンしながら外堀通りへ。
事案はAM6:00分。
このまま愛宕神社まで一気に走る。

しかし、愛宕神社までの坂道はきつい。




ハァ、ハァ、ハァ・・・・やっと山頂へ。
ちょっと休憩してお参りを。




すごい坂だ。上から階段を見るだけも足がすくむ。
落ちたら大変。
昔はここから東京湾が一望できたそうだ。




神社には池があり、弁天さんが祭られている。
ちょっと休憩したら、最後は東京タワーをみながら麻布十番を抜けるコースで帰ろうか。




観音様が微笑んでいる。




そろそろ日の出。
東京タワーもあと一週間ほどしたら桜でにぎわうことだろう。

桜かぁ・・・・

そろそろ通勤ライドが楽しくなるシーズンだ。
今日も一日がんばろう!







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退院、そして晩酌

2009年03月16日 | 本日の糖分


先取末、検査入院のためにブログを休んだ。
しかし検査とはいえ、けっこう退屈な入院だった。

食事もとらず、水も飲まず、朝から6時間ずっと寝たきり状態。
腹は減る、のどは乾く、結局退院する夕方までそんな状況が・・・・

で、あるからして、帰宅早々キ~ンと冷えたビールで一杯やりたかった。
手始めにこれ、Asahiのoff!
プリン体85%オフ、糖質70%オフ。
通風、糖尿、メタボに苦しむオヤジのすばらしい味方です





さて、今日のお通しは、野セリのおひたしと、油揚げにオイスターソースを塗って両面あぶったもの。
これがけっこう簡単でいけるのだ!

ぐ~いぃと冷えた発泡酒をのみながら、小鉢をつまむ。
あ~、生きててよかった・・・・といつも思うのは何でだろう。
不思議





で、本日のメインは純米大吟醸の生酒、壱石。それにサヨリの昆布締めだ。
淡白な魚は昆布締めがうまい! ついでに鶏のささみもさっと湯通しして、昆布締めでいただいた。
意外!
これも大変うまい




やっぱり日本酒と昆布のうまみはよく合うなぁ。

でも、今日は退院したばかりなので、二杯でストップ。
たまたまキャンペーンでもらった新発売のちびビールがあったので、最後はマグロとアボガドのわさび和えで締めた。





やっぱり酒っていいなぁ。
でも、メタボになる。
これも困ったなぁ・・・・・






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東京湾へ早朝ライド

2009年03月11日 | 今日の運動


今週の天気は今日のみ晴れ、あとは週末まで雨だという。
ま、明日から一泊入院だから関係ないか。

でも、最近雨が多かったんで、あんまり走っていない。
それどころか呑んでばかりだったんで、ウエスト付近がちょっとヤバくなっている
じゃぁ、思い切って走ろうと、プラチナ通りを高輪方向に向かって行った。




AM5:15 プリンスホテルのパン工房。モーニング用のパンでも焼きはじめているんだろうか。
すでに食パンとフランスパンが並んでいる。

あぁ~コーヒー飲みたい




プリンスホテルを通過しJR品川駅へ。
そろそろ始発が走りはじめる頃だろう。
そういえば駅前の京浜ホテル、残念ながら取り壊しを待つばかりとなった。従業員の人たちは、あれからどうなったのだろうか・・・・・


 

そんなことを考えながら走っていると、夜も明けてきた。
AM5:30 第一京浜から旧海岸通に向かい、品川埠頭へ。




今日はやけに風が冷たいなぁ。
でも空気はうまいよ!
さぁ、埠頭の前は一本道の直線。飛ばすぞぉ!

ハァハァハァ・・・・40キロを振り切った。




AM5:40 東京湾の日の出。寒々しいが、実に美しい。
ボクはここに自転車を止めて、じっと海を見るのが大好きだ。

でも、寒い、ぶるっ



ハンズで買った花粉用眼鏡。けっこう重宝しています。


さて、せっかく来たんで、もう少しいよう。
朝の海はいいもんだ。
できれば仕事をせずに、このまま釣りでもしていたい




ま、そんなことも無理だから、切りのいいところでそろそろ帰ろう。
あぁ・・・今日も一日の始まりだ。






カツラ美容師・福本志穂さんの志を引き継ぐ美容師を募集しています。
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電車通勤

2009年03月06日 | 今日のつぶやき


ここ数日天気が悪かったので、たまには電車通勤に切り替えた。
久しぶりに浮間公園のなかを歩いて、駅までの道のりを楽しんだ。




朝はやっぱり気持ちがいい。
自転車とはまた違ってウォーキングも意外といいもんだ。

たとえばこんな発見もできる。




ポツンと咲いてた河津桜。自転車なら一瞬見落としていたような桜も、立ち止まってじっくり見ることも。
サイクリングもそうだが、古い建造物や史跡を見たり、また季節の草花に接する楽しみをみつけると、普段の通勤時間もぐっとたのしくなる。
そんなゆとりを持つことが人生には大切だ。
生きていることのすばらしさ、生きることの実感を、もっと大切にしなければならない。




さぁ、この広場を抜けると浮間舟渡の駅だ。
埼京線直通新木場往き6時49分。久しぶりに満員電車に揺られていくか。

でもやっぱり、電車通勤は、どう考えても、楽しくない!





カツラ美容師・福本志穂さんの志を引き継ぐ美容師を募集しています。
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