鈴生りの公孫樹の実

こんにちは、遠藤カイロの遠藤です。

お昼休みに散歩しました。

公孫樹の木にたくさんの実が鈴生りについていました。



樹齢５００年の公孫樹の木〈神木）だそうです。

残暑きびしいですが・・

こんにちは。遠藤カイロの遠藤です。

今日から９月。まだ残暑きびしい毎日ですが、

夏バテしてませんか？元気にお過ごしですか？

暑さで疲れた身体には、軽い運動やストレッチでほぐしてやることが

とっても大切！！

ほんのちょっとでいいんです。時間をつくってがんばりましょう！

ポールエクササイズやボールエクササイズを・・・