4月4日（金） 晴れときどき曇り
昨日の歯医者に続いて今日は某医院へ検査結果を聞きに行ってきました。当然鎌倉まで往復ウォーキングでした。
健康診断で、ある数値が上限ギリギリだったため、より精度の高い検査を受けたというわけです。で、その結果は「陰性」。おかげさまを持ちまして無事無罪放免となりました。
晴れ晴れとした気持ちで帰ってきました。空も久しぶりに晴れて、桜もきれいに青空に映えていました。写真の建物は、10年ほど前まで棟方版画美術館でした。今は青森市に集約されたため閉館してしまったのは大変残念です。
さて、あと2週間ほどに迫ったあおもり桜マラソンから出場セット一式が送られてきました。
Bブロックですが、スタートは2回に分けて行われるため、最初のスタートの後ろの方ですね。まあいいけど。
参加人数が少ないので、それほどストレスなく臨めることでしょう。問題は目標タイムをどうするかですが、これが悩みの種です。
先週末のハーフまでは好調でしたが、昨日あたりから左足のくるぶし付近がやや痛むのです。昨日は「違和感」程度だったのに今日になって痛みが増しました。原因がよくわからないため、これからどうなるのか不安であり、痛みが続くようだと本番に影響出かねません。
今日はウォーキングの後は全く走らずに静養し、夜、入浴後にロキソニンテープを貼りました。これで、明日までにどうなるか様子を見ます。
古希になって最初のフル参戦ですので、万全を期したいところです。
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昨日に続き徒歩9kmのみでした。練習としては物足りませんが、電車賃を節約できたのはよかったと思います。昨日つけ忘れた分も含めて1040円もの節約になりました。
ラン資金 －148170円
月間走行距離 26km
年間走行距離 946km
