下関！

開始体重・・・・・・５８．８０キロ（５/１７日）
今朝の体重・・・・・５４．３０キロ（ダイエット２７５日目）
　　　　　　　　　（－４．５０キロ）
今朝の体脂肪・・・・３３．７０



朝・・・・・サンドイッチ　おにぎり

昼・・・・・海鮮丼定食　焼き牡蠣　甘エビの唐揚げ　クジラの竜田揚げ

夜・・・・・のり弁当

間・・・・・ソフトクリーム　


昨日の運動が効いたのか、体重が少し減少
一昨日、連休なので体重増加に気をつけますと書いたのに、今日も食べ過ぎしかし美味しいものを見ると、どうしてもね～・・・すいません

今日は主人もスポーツ少年団指導がお休みとゆうことで、さて何処に行こう主人が『下関の唐戸市場とゆう所に行ってみようか』とゆうので、朝８時出発関門海峡トンネルを通り、山口県へ～。市場近くになると、すごい混みようで駐車場にを入れるまで、かなり時間がかかりました
中に入るとなんとゆうすごい活気
２階から下を見た風景です。どうですなんかすごいでしょう
ここだけではなく、まだまだ広いんです

お昼に食べた海鮮丼定食とよし定食と焼き牡蠣です
この焼き牡蠣がたまらなく美味しくて、幸せいっぱいでした～
これは絶対ですよも降らずラッキ～でした主人ともう１回行きたいね～と帰りの車の中で話しましたまた行きたい

今日は帰って来たのも遅くも降っていたので、運動お休みしました。
明日日中頑張ります