ムスメがお昼に冷蔵庫にあるものでチャチャっとガパオライスを作ってくれました。
うれしい！おいしい！
朝炊いておいた赤米入りのご飯。
赤米とか黒米入りのご飯が好き♪
食物繊維やミネラルやビタミンB1が豊富で体にも美容にも良き😊
 | 【古代米】秋田県産 赤米『櫻こまち』150g 令和4年産 １ 内容量：古代米・赤米（150g）年産：令和4年度産 水菜土農園（minato farm） |
気分しだいで食べりゃんせ♪
兼業主婦の家族5人分給食当番の日々。ヘルシオ大活躍！
飲み食べ歩き＆テイクアウト記録。愛犬トイプー＆猫の写真☆
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仕事の合間にヘルシオで手抜き料理＆食べ歩き飲み歩き。
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