健康的な暮らし

来週のことで、心が落ち着かないのですが、もう割り切り、医者に任そうとの思いでいっぱいなのですが、なんとなく、不安要素が頭に上ります。血圧は、１３５，７３程度で、今までで最も安定しています。そういえば、昼寝もでき、夜のスムースに眠りに入ります。睡眠時間は、５時間ぐらいですが、なんて健康的なのだろうと不思議がっています。