日々の暮らしで間違い事ばかりをやってしまっている、目こそ、いたわりあって大切にしたい。

視力が低下する原因に、遠近視力の調節する毛様体筋の負担が増し、疲労していることが多いらしい。眼鏡を合わすときには、、遠くを見て確認するのではなく、日々の大半の時間帯を見る近くを見て合わすことが大切。そこで、毛様体筋の負担状況を測定できる「調節機能解析装置」 のある眼科や眼鏡店がお薦め。レンズの手入れには、ごみをとる水洗い後、清潔なレンズ拭きでふき取ることがポイント。ごしごしとやると、傷がつくことが間違いなしなので、決して避けること。