7月30日日曜日、主人の用事にくっついて行って、群馬県前橋市に行ってきました。
この日は軽井沢町も31.8度になったそう。
因みに前橋市は38.8度になったみたい
でも車の中でずーっとクーラーをかけっぱなしだったので、快適でした![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/face_nika.gif)
主人の用事が終わると、今日の目的地「土合駅」へ。
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/30/54/1fad27857d674c913f9406fcf7c984ad.jpg)
土合駅とはJR上越線の「日本一のモグラ駅」として有名な駅です。
無人駅です![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/m_0030.gif)
改札から階段上まで、143メートルをまず歩きます。
下り線ホームは地下駅です。
改札との標高差は70.7メートルになるそう。
そうです延々と続く階段を下りてやっとホームになります。
この階段を下ります。
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/1a/40/dd57a7274f510d91781713f0f8e7971c.jpg)
階段5段・踊り場3歩が続くので、ちょうど4拍子2小節のテンポ![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/m_0146.gif)
1・2・3・4・5・6・7・8と調子よく降りることができました。
気温が段々に下がっていきます。
快適~
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/31/3d/d0c920f95ddabae958ae4339d0c8bc57.jpg)
下りホームは寒いくらいでした。
この気温を利用してビールを保存してあるそう
(暗いので写真にはうまく写りませんでした)
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/09/3a/7afee14f170600531660d882589460bf.jpg)
さあ上り・・・
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/1a/6a/4254d900e5a2ca242f009ef71f6dbfb4.jpg)
赤い矢印のところまで462段を上ります
運動不足&右足が痛い私は、途中から右足が痛くて
休み休み上りました。
ゆっくりつき合ってくれた主人に感謝です。
途中から「アイス・アイス・・・」って言いながら上りました。
後でアイスを食べるぞーと。
段々に気温が高くなってきて、汗びっしょり。
さっきまで涼しくて快適だったのに~
462段プラス24段の486段を上り切りました。
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/2c/39/7674f37f0c5057a2c408e0fad012a660.jpg)
上りホームは普通の平地にあるホームです。
1931年上越線が開通した時には単線だったそうです。(今の上り線ホーム)
1967年に複線化する時に、2本目の線路は新清水トンネルを掘る関係で地下になったそうです。
ですから新清水トンネルの途中に下り線ホームがあります。
とーっても面白い体験ができました。
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/64/9d/bde5a4791821dea900495c53fb71edeb.jpg)
下りホームへ行く通路を外から撮りました
国道291号&湯檜曽川(ゆびそがわ)の上を通りその後地下に下ります
・・・アイスは目指していたお店になかったんです
暑いから食べたかったのに~
帰りに水上温泉の温泉まんじゅうを買ってきました。
おいしかった~
写真を撮り忘れ、とりあえずラスト一個
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/51/6e/2c586c5cdf8d0507cb3e6e81ca366d87.jpg)
軽井沢は数日ぶりに、先ほど雨が降りました。
おかげで14時半現在21.4度です。
涼しい~
この日は軽井沢町も31.8度になったそう。
因みに前橋市は38.8度になったみたい
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/face_hekomu.gif)
でも車の中でずーっとクーラーをかけっぱなしだったので、快適でした
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/face_nika.gif)
主人の用事が終わると、今日の目的地「土合駅」へ。
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/30/54/1fad27857d674c913f9406fcf7c984ad.jpg)
土合駅とはJR上越線の「日本一のモグラ駅」として有名な駅です。
無人駅です
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/m_0030.gif)
改札から階段上まで、143メートルをまず歩きます。
下り線ホームは地下駅です。
改札との標高差は70.7メートルになるそう。
そうです延々と続く階段を下りてやっとホームになります。
この階段を下ります。
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/1a/40/dd57a7274f510d91781713f0f8e7971c.jpg)
階段5段・踊り場3歩が続くので、ちょうど4拍子2小節のテンポ
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/m_0146.gif)
1・2・3・4・5・6・7・8と調子よく降りることができました。
気温が段々に下がっていきます。
快適~
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/m_0145.gif)
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/31/3d/d0c920f95ddabae958ae4339d0c8bc57.jpg)
下りホームは寒いくらいでした。
この気温を利用してビールを保存してあるそう
(暗いので写真にはうまく写りませんでした)
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/09/3a/7afee14f170600531660d882589460bf.jpg)
さあ上り・・・
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/1a/6a/4254d900e5a2ca242f009ef71f6dbfb4.jpg)
赤い矢印のところまで462段を上ります
運動不足&右足が痛い私は、途中から右足が痛くて
休み休み上りました。
ゆっくりつき合ってくれた主人に感謝です。
途中から「アイス・アイス・・・」って言いながら上りました。
後でアイスを食べるぞーと。
段々に気温が高くなってきて、汗びっしょり。
さっきまで涼しくて快適だったのに~
462段プラス24段の486段を上り切りました。
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/2c/39/7674f37f0c5057a2c408e0fad012a660.jpg)
上りホームは普通の平地にあるホームです。
1931年上越線が開通した時には単線だったそうです。(今の上り線ホーム)
1967年に複線化する時に、2本目の線路は新清水トンネルを掘る関係で地下になったそうです。
ですから新清水トンネルの途中に下り線ホームがあります。
とーっても面白い体験ができました。
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/64/9d/bde5a4791821dea900495c53fb71edeb.jpg)
下りホームへ行く通路を外から撮りました
国道291号&湯檜曽川(ゆびそがわ)の上を通りその後地下に下ります
・・・アイスは目指していたお店になかったんです
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/m_0252.gif)
暑いから食べたかったのに~
帰りに水上温泉の温泉まんじゅうを買ってきました。
おいしかった~
写真を撮り忘れ、とりあえずラスト一個
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/51/6e/2c586c5cdf8d0507cb3e6e81ca366d87.jpg)
軽井沢は数日ぶりに、先ほど雨が降りました。
おかげで14時半現在21.4度です。
涼しい~
次の日の筋肉痛はだいじょうぶでしたか?
わたしはきのうりょんりょんとプールに行きましたが
けっこう筋肉痛が出ているし
水着の下の方が ふとももあたりがゆるゆるになっていて かなり筋肉が落ちていることに気づきました
これはまずい!!冬にスキーをするため真面目にトレーニングしなくては!!
冬に向けて今からトレーニング、頑張ってくださいね(*^^)v
筋肉痛は次の日にでました(^^ゞ
次の日に出たってことはまだ若いわ~なんて思っていたのですが、そもそもあれくらいで筋肉痛なんて、普段からの運動不足がバレバレ!
農家のおばさん状態で、農作業だけでもうグッタリです。
プールウォーキングにでも行かなきゃ!です。