みなさ～～ん お元気でしたか～～♪♪！？
マチは ちょっとダウンしてましたぁ～(*--)ヾ（涙）
今日はだいぶ咳も減りました。 元気になってきました！ だいじょうぶです！
先生や仲間のみなさんから、励ましのメールもいただきました。 その励ましで一気に身体にパワーがみなぎってきました！本当にありがとうございました！
歯茎の神経がやられて 具合悪かったあとから、風邪気味になり 滅多にでない黄色い痰がゴロンゴロンとひどく とまりません。 のどが弱ってしまったのでしょう
おまけに、台風後からの猛暑に耐えられなく、クーラーをかけたところ、喉と胸が痛くなり またまた悪くなっちゃいました。 これはホコリとカビかもしれません。
車のクーラーでも昨日 ひどく咳き込んだので、ちょっとした刺激にも相当敏感になってるようです。
愚痴みたいで 読んでる方には、楽しくない話ですが、喘息の方はクーラーのカビ、ホコリで具合悪くなる場合が多いと思うので、参考になさってくださいね。
先週、クーラーの室外機が壊れてしまい、修理にきてもらった人に カビ対策を相談したところ、こんな話がかえってきました。
「クーラーのカビを掃除するには、全部の部品をばらして一つ一つ掃除しなければ取れないんです。 奥の部品の細かいところにカビがつくのでひとつひとつばらすのです。
このような掃除しないと、カビは綺麗にとれません。 けっこうカビは付着するので、２年に１回くらいは掃除に出すことをお勧めします。」
よくコマーシャルしている、電気屋さんやホームセンターの出張クリーニングでは、部品はばらさないので、カビは取れず、ほこりや汚れ落としくらいにしかならないそうです。
マチはカビに弱いので、お願いしようかと思ってクリーニング代を尋ねたところ、六万円と言われました。 ヽ(゜ロ゜；)ノ あきらめました"(/へ＼*)ウゥ
夜帰ってきた旦那様にわけを話したら、「まあ ホコリと汚れ退治だけでもしよう！」といってくれ、内部洗浄剤がリンスとムースに分かれてセットになっているものを ２セット使って、クリーニングしてもらいました。
４本で５０００円です。 ちょっとお高いですが、見事に茶色の汚い液がいっぱい出て来ました。
実は去年も掃除はしているのですが、こんなに汚い液はでませんでした。
ホームセンターで２本５００円のでシューっとスプレーしただけなんです。
カバーもかけてホコリもつかないように片付けてたのですが、全然落ちてなかったみたいです。（安かろう悪かろうだったかな・・・・）
今回の掃除後は 咳もひどくならないので、ホコリはだいぶ綺麗になったのかもしれません。 みなさんも、良い洗剤を選んで掃除してみてくださいね
【11日 PF 朝200 夜 250 体重55.2 体脂肪26.4 プレドニン 15ミリ】
【 12 日 PF朝 260 夜 250 体重 55.6 体脂肪 26.7 プレドニン10ミリ】
http://showa.hothot.jp/showa/shosai.php?serial=12
http://showa.hothot.jp/showa/shosai.=1php?serial
マチは ちょっとダウンしてましたぁ～(*--)ヾ（涙）
今日はだいぶ咳も減りました。 元気になってきました！ だいじょうぶです！
先生や仲間のみなさんから、励ましのメールもいただきました。 その励ましで一気に身体にパワーがみなぎってきました！本当にありがとうございました！
歯茎の神経がやられて 具合悪かったあとから、風邪気味になり 滅多にでない黄色い痰がゴロンゴロンとひどく とまりません。 のどが弱ってしまったのでしょう
おまけに、台風後からの猛暑に耐えられなく、クーラーをかけたところ、喉と胸が痛くなり またまた悪くなっちゃいました。 これはホコリとカビかもしれません。
車のクーラーでも昨日 ひどく咳き込んだので、ちょっとした刺激にも相当敏感になってるようです。
愚痴みたいで 読んでる方には、楽しくない話ですが、喘息の方はクーラーのカビ、ホコリで具合悪くなる場合が多いと思うので、参考になさってくださいね。
先週、クーラーの室外機が壊れてしまい、修理にきてもらった人に カビ対策を相談したところ、こんな話がかえってきました。
「クーラーのカビを掃除するには、全部の部品をばらして一つ一つ掃除しなければ取れないんです。 奥の部品の細かいところにカビがつくのでひとつひとつばらすのです。
このような掃除しないと、カビは綺麗にとれません。 けっこうカビは付着するので、２年に１回くらいは掃除に出すことをお勧めします。」
よくコマーシャルしている、電気屋さんやホームセンターの出張クリーニングでは、部品はばらさないので、カビは取れず、ほこりや汚れ落としくらいにしかならないそうです。
マチはカビに弱いので、お願いしようかと思ってクリーニング代を尋ねたところ、六万円と言われました。 ヽ(゜ロ゜；)ノ あきらめました"(/へ＼*)ウゥ
夜帰ってきた旦那様にわけを話したら、「まあ ホコリと汚れ退治だけでもしよう！」といってくれ、内部洗浄剤がリンスとムースに分かれてセットになっているものを ２セット使って、クリーニングしてもらいました。
４本で５０００円です。 ちょっとお高いですが、見事に茶色の汚い液がいっぱい出て来ました。
実は去年も掃除はしているのですが、こんなに汚い液はでませんでした。
ホームセンターで２本５００円のでシューっとスプレーしただけなんです。
カバーもかけてホコリもつかないように片付けてたのですが、全然落ちてなかったみたいです。（安かろう悪かろうだったかな・・・・）
今回の掃除後は 咳もひどくならないので、ホコリはだいぶ綺麗になったのかもしれません。 みなさんも、良い洗剤を選んで掃除してみてくださいね
【11日 PF 朝200 夜 250 体重55.2 体脂肪26.4 プレドニン 15ミリ】
【 12 日 PF朝 260 夜 250 体重 55.6 体脂肪 26.7 プレドニン10ミリ】
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