いよいよ明日は検査の日・・・

いよいよ明日は検査の日なんです。



血糖が高いと・・・
「
言う事で７月の１０日からスタートした糖質制限ダイエット」は今日で２６日目に入りました。
実際に完全糖質制限に入ったのあ２０日頃。



それからは毎日、体重計に乗ると・・・
みるみる下がってきてるのがわかるほど。


７５ｋｇで始めた体重は・・・今では７０．９ｋｇとわずかながら７０ｋｇ台に入りました。
７０ｋｇ台に入るのは＾＾；実に８年ぶりです。


前回の「脂肪燃焼ダイエット」は・・・夢の６９．８ｋｇまで体重を落としましたが
翌日にはすぐに７０台に戻る・・・ほんの一瞬の出来事でした。


この脂肪燃焼ダイエットはきつかった＾＾；
酒を飲みながらの＾＾；ダイエットでしたが、野菜スープだけの数日間は辛かったの。
でも、今回のダイエットはお肉も魚も・・・なんでも食べられる。

流石に・・・めん類やご飯のような炭水化物はご法度だけどね。


でも、もう少し続けられそうだから、もし明日の検査で＾＾；駄目でも暫くは続けようと
思います。今回は自分に刺激を与えて・・・ここで書いたなら・・・実行するｗ


と決めたの。


目標はあと５ｋｇ減の６６ｋｇ



この数値に達したら・・・美味しいお鮨でも食べに行くとするかね???
これも愉しみとして・・・取っておきます。。。


どんなお鮨かって？？？



先ずはこれからでしょ？？？










ぽちっ！と押して戴ければ幸いです。。。