おはようございます。
二日酔いで・・・目覚めの悪い今朝の私。
糖質制限のダイエット中ですが、小休止。
お昼の炎天下。那覇はまだ最高気温が32度もあると言うのに・・・
お昼の3時。暑い最中にジョギングをしてきました。
そのお陰で^^;この2週間動かなかった体重も・・・遂に動きだしまして
只今の体重は66.4kg
ダイエット始めた7月の中旬には75kgもあったんだよね。
それから約3カ月。
8.6kgの減・・・只中。
少しずつジョギングを増やしていきたいと思います。
さて・・・
そのダイエットの小休止。
呑み歩きましたぞ・・・ww
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/2d/8b/da13ad122d1ea8b976d4b41e27341b42.jpg)
和食のお店(これは・・・この次のブログにお出ししますね・・)で食事をしたあと・・・
馴染みのタイ料理屋でハイボールを飲みながら美味しいタイ料理を出してくれました。
ダイエット中と知ってる亭主は・・・
サラダ仕立ての食事を出してくれました。
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/36/49/51cdf1b9a9282a30fe8f2ca192cbe8d2.jpg)
なんと言っても・・・タイ料理の中で外せないものは・・・「ソムタムタイ」
パパイヤのサラダですが・・・
これがまた旨い。
辛くて、甘くて、何ともいえない旨さなんですよ。
生のパパイヤを千切りにして、ピーナッツを砕いたものとマナーオ(ライム)、それに干しエビ、トマト
砂糖、そして最後に唐辛子(プリックキーヌー)を加えてひたすら叩く。
パパイヤから汁が出てきて、この食材が混ざる。
プリックキーヌーとはタイ語でネズミのうんこ^^;という名前の唐辛子。
小さく、沖縄の島唐辛子に似ていて、これがまた非常に辛い。。。
何とも素敵な・・・ソムタムの出来あがり。。。
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/24/cc/4929f867f9c6929917cdb74c18a350d3.jpg)
そして・・・
生春巻き。タイ語では「ポピアッソッ」と言いますが、中にはタイの胡瓜が入っている。
海老ときゅうりの生春巻き。
オクラも自家菜園で栽培してる新鮮野菜・・・
「ポピアッソッ テンクワァ~タイ」というらしい。
テンクワァ~(タイのきゅうりはこんな形をしてるんだよね。
珍しいね。。。
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/31/0a/c45bfde40d043d7c86033fa81f1389fc.jpg)
大きさは意外と大きい。
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/6e/7d/daa1cd615bd1eb8b1ae053f16c416595.jpg)
このミンチのような食べ物。
タイでは「ラープム~サップ」という・・・豚のミンチのサラダ仕立て・・・
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/67/ed/dc057ed7c07f3e199ad86e23f6ee9a3e.jpg)
そして・・・
珍しい。「おやき」の様な食べ物でお米に栗を混ぜて焼いているもの。
「カオラッ」と呼ぶ。
これもなかなか庶民の食べ物だけど、タイ料理では珍しい。
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/51/18/b278f31d5fee036322e848f27fa2c8bb.jpg)
こんな食材でタイ料理を楽しんでみるのも・・・楽しいね。
そして・・・タイバラードが店内に流れてる・・・
なんだか・・・いい感じなんです・・・
ぽちっ!とお願いします
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