まだ54キロの体脂肪31%のままである。
このままでは7月末の達成が、非常にまずいので今朝からウォーキングを再開、晴海まで行ってきた。
週末はホットヨガでカラダを絞りたいが明日も仕事なので微妙か。
あと1キロで壁がある。
スタート時の体重63キロ、体脂肪41%から各マイナス10まであと頑張り。
このままでは7月末の達成が、非常にまずいので今朝からウォーキングを再開、晴海まで行ってきた。
週末はホットヨガでカラダを絞りたいが明日も仕事なので微妙か。
あと1キロで壁がある。
スタート時の体重63キロ、体脂肪41%から各マイナス10まであと頑張り。
毎日腹六分目でいつか爆発してリバウンドしそうです(笑)
私は54キロ台のままです。
たぶん55.5キロぐらいまでリバウンド
していると思います。