朝から提案書

朝4:30から提案書を一本。朝ご飯の後子供と軽井沢へ行く為の荷物をまとめて宅急便の手配。
これから美脚ヨガへ行きその後は近所の奥様とお茶。そのあとは例の靴を買いに表参道へ行くよてい。
今日も盛り沢山で。

15号から11号へ

何が勝因か判らないがウエストが10cm以上細くなって急にあれもこれも着れるようになった。
ほんとに急に。

戦闘服主力のレキュップヨシエイナバのスカートとパンツとキュロット15号はウエストをギリギリきつめにお直しに出し、昨日新たにキュロットの11号を購入。 同じヨシエイナバのワンピース13号も胸がきつかったのに昨日きてみたら余裕だった。
マサイの靴が良かったのか、ウォーキングが良かったのか、食事せいげんが聞いたのか、ホットヨガでやるストレッチが効いたのか判らないが、特にウエストに効いたのはヨガとマサイの靴MBTじゃないかとおもう。
お尻の下にごっそりついた肉がなくなっているから。
ただMBTのバックベルトについていたマジックテープでスカートやパンツの裾が引っかかってボロボロになり全部の裾上げ修理に7000円もかかったので仕事用MBTをまた買わなくてはいけないのが、ちょっと残念。

10775歩

また移動中。

万歩計は朝歩いていないのに、1万歩を超えている。重い荷物を持ってこの雨のなか1万歩は辛い。

足の裏が痛い。
コンサルタントなんて言っているが体力のいる疲れる仕事なのだ。

くっ

この寒いのに朝からずっと外である。また今日は距離を歩くお客様ばかりで合間にあっちこっちでしゃがんで電話対応でヘトヘト。
今から早稲田に移動。電話をしなきゃいけない先が何件か残っているし積み残しの仕事は多いし。せめて昼は好きなもん食べてやると２ヶ月ぶりにかき揚げをうどんにいれたものを食べたら胸焼けしてしまった。

今週は土曜日まで仕事なのにいまこんなでどうしよう。

忙しさもピークなのか

忙しさもピークなのか？友だちとの数々の約束を
果たせないまま11月がやってくる。

果たせない約束も、いつかいつかに普通ならなるのだろうけれど、
フランクリンプランナーの月間タスクに入っているので、
私の場合いつかにならないのがミソである。

だからずっと気になる。
しかし自分に余裕がないとなかなか遊びの計画も立てられず昨日ようやく
11月のパーティの計画を立て関係者にメールした。
まったくこれでは、約束を守れない人になってしまいそうで怖い。

来週は、子供がなぜが4連休だとかで、2日-3日は家族サービス。
今週土曜が出勤なので、代休を使って軽井沢に行く予定。
たぶんもう寒いと思うけれど。
ここで一気にリフレッシュして活力ＵＰしたいところ。

刃を研ぐはずが

毎日10キロ近く歩いていたがなんと右足アキレス腱あたりに痛みを感じるようになりウォーキング中止。
準備運動ゼロでいきなり歩いたら当たり前とマラソンをしている同じ年のお客様に教えて貰った。しらなかったよ～。

刃を研ぐ活動を一生懸命やりすぎて刃こぼれ。

フィギュアスケート好き

フィギュアスケートが好きである。

グランプリシーズ第一線ＮＨＫ杯は若手が良かった。
女子は、昨年の世界ジュニア優勝の若干15歳の村上佳菜子の
ショートプログラムが元気いっぱいで
すごく良かった。でも、この人、はるな愛に似ていると思ってしまうのは、
私だけなんだろうか？氷上のあややと言われているらしいから、
そういうしぐさをわざと入れているのだろうけれど、不思議な感じ。

男子は、羽生結弦。
彼も昨年の世界ジュニアで優勝している。
でも、彼のショートプログラムを見ていて、
だれかに似ていると思って乏しい記憶をたどって検索してみると、
おかまのスケーター、ジョニー・ウィ―アーだった。
プログラムの構成や怪しげな手の動き、衣装まで、あのジョニ子と呼ばれている
ジョニーウィアーそっくり。

でも今日のフリーでアナウンサーが
「彼の衣装は尊敬するスケーター、ジョニーウィーアさんの
デザインだそうです」と言っていた。
やっぱり・・・・・・・・・そうだよ、似てるもん。

やっまもとリンダ

11月に高校の同窓会がある。それまでにあと2キロやせたいが、なんと当日山本リンダを歌ってくれとの指令が来た。
7クラスあるのだがクラス毎に5分ぐらい持ち時間があるらしい。私達のクラスは文化祭でやった山本リンダショーだと言う事になったらしい。そう言えば文化祭の喫茶店でそんなことしたなぁ。
10キロ太った32年ぶりの山本リンダは、もうみなさんにギャップを楽しんで頂く他は無い。
因みに歌うとは言ったが踊るとは言ってない。

そう言えば今年お邪魔した国際女性ビジネス会議の近さんの50才誕生パーティでも彼女がカツラをかぶりへそ出しルックでどうにもとまらないを歌っていた。（彼女は鍛え上げた肉体を持っておりかなり、かっこよかった。）
まぁ同世代ってことだけどまさか自分がやることになるとは。おそらく300人近い人が来ると思われるので練習したほうがいいのかも。

停滞49キロ・まぁいっか

体重は59Ｋで均衡している。
ご飯を1杯が1.3杯ぐらいになっているし、
昨夜もヘトヘトで眠れず夜中に79キロカロリーだかの
ヨーグルトを食べた。仕事が忙しくてダイエットなんか
やってられるか～となってしまうと、
ここまでの努力が水の泡である。

それにしても疲れている。
提案書の本数が増えて来るとＰＣに向かう事が多く
目が疲れてパソコン専用の眼鏡が欲しくなる。
しかし提案書まで進むというのは、ありがたい事にフェーズが進むことなので、
すばやく、しっかり作る必要があるが、これがどうしても
週末にかかってしまう。今週はそういう事のないように、時間配分しないと。

今日はこれから埼玉、明日は神奈川と朝一に東京から一回どーんと離れて
午後東京に戻るパターン。

どうしよう

どうしよう。
仕事が無茶苦茶忙しい。
って、やるしかないか。

訪問先を間違えた

訪問先住所を間違えた。 大手町だと思っていたのに。いや～びっくりした。念の為住所を確認しただけだったのに。
家が便利な場所で助かったけど、そのあとの予定が。(^_^;)

焼き肉でリバウンド

昨夜は子供の友達家族と月島で焼き肉だった。デザートを食べる奥様を尻目にそこはなんとか踏みとどまったものの予想通り59K台に逆戻り。
食欲の秋、ご飯も野菜もみんな美味しくてこりゃあ今月は2K痩せるのは無理なような気がしてきた。
今日はおかずを解凍するのを忘れたので、野菜中心かな。

アボガドとトマトと白イカげそのサラダ。モロッコインゲンのゴマ合え、アスパラのチーズ焼き。イカをアスパラと炒めた方がいいかな？
こんなとこかな。
明日から週末までアポを入れたのでそれぞれの商談の準備で帰り際はパニックに。
あ～疲れた。

58KG台へ

ついに58kg台に突入マメグラフも一気に右肩下がり。
目標をロックした私って、最強。（笑）

ジュピター伊豆高原

伊豆の旅行はテニス三昧でかなり楽しかった。
カラダが軽くなったからか、今まで10分と続かなかったのが、今回はかなりできて、子供と試合までしちゃったりして。

１日目のランチの小田原駅前、天史郎寿司も美味しかったし、２日目の伊豆高原のジュピターと言う家族経営のイタリアンが、もう今年食べたイタリアンで一番美味しかった。
頂いたのは伊豆牛のラグーのタリアテレと自家製プリン。
子供が食べた伊豆牛の煮込みについていたサラダがまた抜群に美味しかった。
今度は夜に行きたい。
一番高いコースで伊勢エビのパスタとか食べたいな。

しかし帰りは見事に渋滞にハマってなんと7時間。真鶴道路って何？
今度から帰りは電車だな。

ゆっくり出発

伊豆の旅行は雨の為、ゆっくり出発が決定したので、
目が覚めた4時半から提案書を一本仕上げる。
この時間の提案書作りが一番はかどる気がする。
難点は仕上がりがいつも6時前後で、そこでメールをすると
まるで徹夜で作ったみたいになってしまうこと。
単に早起きなだけである。

今日は10時に東京を出て小田原でお客様お勧めの
街の小さな鮨屋だが小田原の蒲鉾屋社長も通うと言う、
業界では有名な天史郎寿司へ行く予定。
市場休みに寿司なんて嫌だが、一緒に行く奥様のたってのご希望なのだ。
私もお客様が小田原ヒルトンでの研修帰りに必ず行くというのを聞いてから
一度行きたいと思っていたのでちょっと楽しみ。
まぁでも小さい店なので入れなかったら魚市場にある早川に近い
こちらも魚を使うポルト　イル　キャンティに行くつもりである。

今日は夕方からテニス、夜はインドアプールと温泉。
明日は朝からテニスをして、また網代あたりで焼き魚系の
ものが食べれればラッキーである。