う～ん、眠い。。。

今日は、朝から眠～い１日だった(^^;)
昨晩、テニススクールの特典でレッスンをナイターで受けて来て・・・帰ったのが２２過ぎ。。。
その後、夕食を取ってから寝たんだけども～癖で目は朝５時には覚めてしまって・・・(^^;)
２２時と言えば～自分はもう普段は寝ている時間(^^ゞ
そんな訳で～自分としては寝不足？なんて・・・(-_-メ)

初めてのナイターの時間でのテニススクールレッスン。
どうしても・・・コーチ相手以外だと強打できないなぁ～(^^;)
ただ・・・逆に・・・遠慮して打つとミスしやすい感じ(-_-;)
遠慮なんてしなくても良いんだろうけど～う～ん。。。
明日もナイターでレッスンを受ける予定なので・・・少しは気持ちを入れ替えて～ミスを
少なくしなければ・・・(^^)
本当に上手い人は・・・そんな事でミスなんてしないだろうから・・・(-_-メ)
毎日でもレッスン受けたいけど～どうしても・・・体と言うか筋肉とも相談？しないと・・・(-_-;)
まぁ～楽しめれば良いんだけど～自分の正規のレッスン以外は・・・(^^ゞ
ただ・・・隣のコート（上のクラス）で打っている生徒さんを見ていても・・・そんなに上手いとも思えないからなぁ～(^^;)
そんな事は言えないけど・・・。
まずは自分は体力が問題・・・だから・・・(^^ゞ

台風の影響もあるのか・・・昨日から蒸し暑い(-_-メ)
最高気温は、３４．０度・最低気温は、２５．０度と曇り空でも・・・気温高め。
台風は？？？いつくる？？なんて心配もある。
週末はお天気も回復する模様だけど・・・。。

昨晩は遅く寝たのに・・・５時に目が覚め・・・ワールドカップを見ていた。
まさかの大差で・・・ブラジルが負けてしまった。
自分の優勝予想はドイツだったけど・・・それでも・・・これほどの得点差は・・・想像できなかった。
ほんと・・・わからないなぁ～。
ネイマールやチアゴシウバが居ないにしても・・・う～ん。。。

結局・・・寝てしまった。

昨晩の、ウィンブルドンの男子決勝は・・・第１セットだけ観戦して眠ってしまった(^^ゞ
でも・・・やっぱり見応えのある試合だったなぁ～って・・・１セットのみだけど・・・。
それにしても～やっぱりトッププロの試合は凄いよなぁ～(^^)
参考に？なんて・・・大きなことは言えない自分だけど～やっぱり凄いな(^^ゞ
自分以前・・・テニスに夢中になっていた学生の頃とは・・・テニス自体が変わってるかも知れないけど・・・
昔も凄かったし・・・って・・・なんだか懐かしい(^^ゞ
今は、ラケットも違うからなぁ～。。。
自分が高校生の頃は・・・ウッドラケットが主流で・・・グラファイトカーボンが出始めたくらいかな？
う～ん古いか(^^;)
実家に行けば～まだ当時のラケット・・・あるかも？知れない(^.^)

今日は、日中は雨こそ降らなかったけど・・・曇りがちのお天気。
最高気温は、２６．５度・最低気温は、２０．５度と暑さもそれ程感じなあった。
明日からは雨・・・か？？台風の動向も心配だし・・・(-_-メ)
まぁ～週末は何とかお天気回復してくれると・・・良いんだけども。

明日は、仕事の後の夜に・・・テニススクールのレッスン受け放題の特典レッスンに行く予定。
なんだか遠慮してしまって・・・レッスン受け放題とは言え・・・今日はやめて明日にしたけど・・・
そんな遠慮？要らないのかも？知れないなぁ～なんて・・・(^^ゞ
せっかくの機会なんだから～おおいに活用しても良いんだないか？なんて思えてきた(^^ゞ
まぁ～とりあえず～明日の夜のレッスンを受けてから～次考えれば良いんだけど～。。。
いずれにしても・・・楽しみである(^^♪

今朝もテニス。

今朝は、テニススクールの入会特典でのレッスンに行ってきた。
心配したふくらはぎも何とか大丈夫で・・・テニス自体も調子が良かった様な感じ(^^)
ふくらはぎには、テーピング・・・今日は、ネットで調べて踵から足首で交差するように２つ
ふくらはぎの左右に向けてつけてみた。
そうしたら～痛みもなく・・・調子よかった(^^)
やっぱり自己流のテーピングよりは参考になる張り方をした方が良いみたい・・・(^^;)
しばらくは、今日の様なテーピングをしようと思う。
特典レッスンなので・・・毎日でも行きたいけど～さすがに遠慮？してしまって・・・明日はやめておいた(^^;)
今度の特典レッスンは火曜日に申し込みしたけど・・・(^^ゞ
初めてのナイター？？眠いかなぁ～なんて・・・(^^ゞ
いずれにしても～楽しみである(^^♪

今日のお天気は・・・曇りがちで・・・夕方少し雨が降った感じ。
最高気温は、２７．０度・最低気温は、２１．７度と過ごしやすかったか(^^)
明日からはしばらく雨？の予報なので・・・って梅雨らしいと言えばそうなんだな。

テニススクールのコーチも言ってだけど～今晩、ウゥンブルドンの男子決勝がある。
起きて見たいんだけど～眠くなるかも？？(^^;)
何とか起きていて～見ようかな。

今日は満足(^^)

テニススクール２日目の今日は・・・前回に比べても満足？できた感じ(^^)
ラケットにも慣れた感じで・・・結構打てたかな(^.^)
サポーターをしておいたふくらはぎは・・・何とか大丈夫？？
ただ・・・午後から参加したテニスオフの時にやっぱり違和感と言うか張りと言うか(-_-メ)
う～ん、まだ激しい動きは控えた方が良いかも？知れない(-_-;)
でも、テニススクールの新規入会特典で～２週間に限ってレッスン受け放題らしく・・・
明日の朝もレッスンを申し込んでしまった(^^;)
テニススクールだったら・・・そんなに激しい動きはオフほどないから・・・何とかなるか？？
いずれにしてもふくらはぎ・・・心配である(-_-メ)
腕と言うか肘は・・・ラケットを変えてから問題なしなので・・・あとは足腰の故障だけ・・・気を付けなければ。
テニスオフは・・・雨が降ったりして途中中断もあったけど・・・練習にはなったかな。
知らない人と練習するのもある意味いい刺激にもなる感じ(^^)
あとは・・・体力だなぁ～(^^ゞ
先月からテニスを復活して・・・カーペットコート・オムニコート・ハードコートの３種類のサーフェイスを
経験したけど・・・オムニコートが一番苦手？かも？知れない(^^ゞ
慣れてないから？？(^^;)

今日は午前中は曇り空で～丁度テニスオフの開始前に雨が降り始めて・・・
途中で止んだんだけどまた降ってきたりと・・・午後からははっきりしない感じのお天気だった。
最高気温は、２９．３度・最低気温は、２０．７度と暑くはなかった。
明日は？晴れそうだな(^^)

予報は刻々と・・・。

天気予報は・・・刻々と変化する？と言うか・・・・何と言うか？
今日は雨の予報も出ていたような気もするんだけど～(^^ゞ
天気予報を見る時間によって～やっぱり変わってくるんだなぁ～(^^)
と、言う事で～今日は雨は降らず・・・曇りがちのお天気だった。
最高気温は、２８．６度・最低気温は、１９．７度と暑さはなかったか。
明日は？曇り・・・ところにより雨とあいまいな感じも(^^;)
まぁ～自然が相手だから・・・仕方がないか(^^ゞ

明日は朝からテニススクールのレッスン２日目。
先週はなんだか物足りなさも感じたんだけど～明日はどうかなぁ～(^^ゞ
こないだはＮＥＷラケットでの手さぐりテニスだったけども～明日は少しはラケットにも
慣れてる？かも(^^)
ＮＥＷラケットと言っても２年前のモデルなんだけど・・・(^^;)
最新のラケットは高いからなぁ～。
軽量になったので・・・振り抜き易いから～明日は遠慮する事なく～強打してみようか？なんて・・・(^^;)
どうしても・・・遠慮して・・・しまう部分がある・・・変な性格(-_-メ)
ちゃんとふくらはぎのサポーターをして・・・頑張るか(^^)

久々の雨。。。

今日は、午前中から曇りがちで・・・お昼位から雨模様のお天気になった。
最高気温は、２５．５度・最低気温は、１９．６度と気温もそれ程上がらなかったか(^^)
先週・・・自分がふくらはぎを痛めた日以来の雨なので・・・１１日振りかな？？
しばらくは雨の予報なので・・・週末も・・・お天気は良くないかも？知れない(^^ゞ

痛めていたふくらはぎは・・・少しだけ違和感あるものの・・・もうほとんど完治に近い状態に
なった感じがする。
初め・・・アキレス腱？なんて心配したけど・・・肉離れだったのかも？知れない。
いずれにしても・・・もう怖いので～テニスをする時は、テーピング＋サポーターで保護しなければ(^^;)
ほんと・・歳は取りたくないなぁ～(^^ゞ
って・・・自分の普段の運動不足が原因なんだろうけど・・・(-_-;)
まぁ～週末は・・・テニス頑張ろう(^^ゞ

残念・・・・。

ウィンブルドンの錦織選手・・・残念ながら負けてしまった。
第一セットを取ったまでは・・・このまま行けるかも？とも思ったけど・・・
相手選手のサーブが・・・(^^;)
夜中に少しだけ見た時点では・・・ストロークでは錦織選手が押していた印象があったんだけど(^^ゞ
う～ん、残念だけども・・・でも、凄いよなぁ～(^^)
ベスト８進出はならなかったけど・・・ベスト１６も凄い事。
これからも応援しなきゃ～(^^)/

今日も暑い１日だった(^^;)
最高気温は、３１．７度・最低気温は、２２．１度と真夏日。
明日は、雨の予報も出てるので・・・気温も下がりそう。
でも・・・蒸し暑いかもなぁ～(^^;)
週末は？？？雨かも？知れない。

今年もあと半年(^^ゞ

今日から７月のスタート！！と言う事で・・・もう今年も半年終了！！
残りもあと半年・・・まだ早いけど・・・表現的には・・・(^^ゞ

今日は昨日よりも増して暑かった(-_-メ)
最高気温は、３３．０度・最低気温は、２１．８度とやっぱり気温も高い。
明日も暑そうな予報なので～梅雨は？どうなった？なんて・・・(^^ゞ
まぁ～熱中症にならないように・・・気を付けなければ・・・。

まだ・・・ふくらはぎ・・・違和感あり(^^;)
まぁ～だいぶ・・・普通には歩ける様になって来たけど・・・う～ん、長引くな(-_-メ)
今週末のテニスも・・・テーピング必須だな(^^ゞ
楽しみだけど・・・体力・・・心配である。
ラケットを軽量に変えただけでも・・・こないだは肘自体は楽だったから・・・(^^)
テニスと言えば～ウィンブルドンで・・・錦織選手がベスト１６進出した(^^♪
やっぱり凄いなぁ～。
錦織モデルのラケットは・・・自分には合わなかった？けど・・・(^^;)
当然と言えば当然か・・・(^^ゞ
次戦も何とか勝って～ベスト８進出を・・・頑張って欲しいと思う。