定期検査に

朝から雨で電車で定期検査のため病院に行く。
こちらは多摩総合と付いているが福祉センターの方ではなく
医療センターの方である。

採血、レントゲンが早めに終わったので
予約時間より先に心エコーをと思ったのが裏目に
出たようだ。結局予約時間と変わらなかった。
着替えたりが面倒でしょうとホルター心電図の
装着をその後に行う。
そのため肺活量検査が予定より後回しになった。
ま、得てしてこういうこともある。
別に急いているわけでもないので無問題。

会計を済ませて外に出ると風はあるが雨は
上がっていた。
ならば歩こう！　ということで家まで歩く。

1時過ぎに帰宅し家内が用意してくれた昼食をとる。


【コース図】



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本日の歩行：12,594歩
歩行距離：9.7㎞
消費カロリー：504kcal
脂肪燃焼量：36g
歩行時間：1時間20分
活動量：8.7Ex