まだ春は名のみの陽気で通院散歩

【ミツマタの花　府中の雑田堀親水公園】



今日は検査通院。
少し早目の8時過ぎに出かける。
関戸橋を渡り交通量の多い新府中街道を直進する。
検査は1時間ほどで会計を済ませ散歩しながら帰ることにする。
東芝府中工場の縁を進み府中日鋼団地とオフィス街の間の道を通る。
ここは交通量がほとんどなく快適だ。
甲州街道に出て下川原緑道を進み府中郷土の森公園をとおりぬける。
サイクリングロードに出てベンチでお昼休憩にする。
天気も良く腕まくりした肌に風が気持良いのでまっすぐ帰るのは惜しい。
関戸橋を渡り交通公園から多摩東公園に上がる。
団地街を進み豊ヶ丘スクールロード、瓜生せせらぎ散歩道を通り3時半頃に帰宅する。
日差しは薄雲で弱かったが気持ちよく散歩でき満足だ。

八王子アメダスでは、最高気温　13.8℃ 15:15　と昨日とほぼ同じで、まぁ、早春の陽気だ。


夕食は、チキンカツにウインナー入り野菜炒めと野菜サラダ。
デザートは、ふわふわスフレに菱おこし。 さらにウィスキーボンボンチョコに三幸のサラダセン。
食べ過ぎかも知れぬがそれなりにエネルギーを消費してるからまぁいいか。

うえのこからしたのこの出産祝いが贈られてきた。


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本日の歩行：38,790歩
距離：28.3km
歩行時間：6時間09分
活動量：16.3Ex
消費カロリー：1,029kcal
脂肪燃焼量：147g


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府中サントリー工場付近の雑田堀親水公園で珍しい花に気付いた。
通り過ぎて少し戻って撮影する。（冒頭は近接撮影）


帰宅してネットで「3月　黄色い花」で検索しミツマタとわかる。
枝先が三つに分かれることからミツマタと呼ばれているらしい。
和紙の原料としてコウゾ、ミツマタと大昔に習ったが見るのは多分初めてかも。
散歩していると時々の名も知らぬ花に巡り合えるのも楽しい。勉強になるなぁ。


交通公園から霞む新宿方面。



大谷戸公園。